No tanio nie jest rzeczywiscie, jak dla mnie i ciebie, bo przecież szpital, czy jakas inna jednostka lecznicza, nie zaopatruje się w sklepie z odzywkami w glute Na ściany żołądka też podobno dobrze wypływa podczas podawania tego typu środków Np. u ludzi po chemioterapii sie stosuje. Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-06-27 11:13:13
[...] byś wytłumaczył, że to koksy Koszulka fajna chwilę później .... znalazłem są na allegro http://allegro.pl/item210242127_koszulka_nike_pro_granatowa_na_silownie_itp_roz_m.html i tu jeszcze znalazłem coś dla prawdziwych hardziorów http://allegro.pl/item208557369_top_man_net_muscle_m_l.html Zmieniony przez - Seba-stian w dniu 2007-06-27 11:33:19
[...] i zeby miala wyniki na jak najlepszym poziomie i sylwetka wygladala tak jak sobie tylko rzyczy, powinna w miare mzliwsoci sie do tego dostosowac. Mysle ze dlaje nie ma co tego wlakowac, i dyskutowac, bo wszyskto chyba zostalo wyjasnione. Rowniez nie robie tego ze zlosliwosci he Pozdrawiam!! Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2007-06-27 11:40:50
[...] pod ręką jeśli się nie spodoba to pracuj nad swoją sprawnością fizyczną i zapisz sie na siłownie jeśli nie masz kasy zrób część własnego sprzętu. Masz całe wakacje więc jeśli nie masz co robić zajmij sie przede wszystkim treningiem. Btw. Chodzisz do gimnazjum jeszcze czy do szkoły średniej? Zmieniony przez - Dyzio_S w dniu 2007-06-27 11:58:29
Swietnie, bardzo dziekuje za wyczerpujący opis.. :) A co jesli nie bedzie mnie stac na 2 puchy (xp i cp) ? Pozdrawiam :) Zmieniony przez - birhov w dniu 2007-06-27 12:33:33
ok ale jak ma sie to wiązac z max ciezarem w danym cwiczeniu? a jak z ciezarem przy progresjii? czy ten plan bedzie dobry dla mnie?? rower sog za pomoc przepraszam z góry ze nie wkleiłem go do tego tematu: <<Chcesz, aby ktoś ocenił Twój plan? Wklej go tu... Zmieniony przez - mareqs w dniu 2007-06-27 14:06:37
[...] testosteronie faktycznie moze zejsc, nawet endokrynolodzy zapisuja na gino lekki testosteron ale jakis antyestrogen...... A teraz ja z innej beczki jak kolega sie nie bał używac metki gdy posiada takie cos w stylu gino/lipo.... Do autora wyczuwasz cos pod sutami taki dysk czy cos takiego? pzdr. Zmieniony przez - Slevin w dniu 2007-06-27 13:13:55
Jezeli bym szukał czegos co szybko odnawia zapasy glikogenu to wybrałbym olej mct,szybciej sie wchłania,nie zatłuszcza i jest 2* bardziej kaloryczny niz wegle Zmieniony przez - Litwin25 w dniu 2007-06-27 13:29:15
[...] ciągu nie robili. Oczywiście, czołówka była niezła. Potraktuje to jako zabawe, a że mam jeszcze dwie szanse występu(w drugiej i trzeciej klasie) może coś zaprezentuje. A teraz, trzeba dalej walczyć: http://www.body-factory.pl/showthread.php?p=74969 w gwiazdki wpisać body-factory kropka pl Zmieniony przez - duf ia w dniu 2007-06-27 13:38:54
zmodyfikowalem troche ten zestawik: storm + shock 2x Dymatize Mega Gainer 3.6kg omega 3 gold. ew. moze zamiast jednego gainera jakies bialko? Jednak budzet nie pozwala mi na zakup 2x gainer i bialka. Zalezy mi na masie gdyz bardzo ciezko lapie kilogramy. Zmieniony przez - Robertan w dniu 2007-06-27 13:41:23
[...] recepte babce w okienku...moze tez miała agresora na tesciu i se prezypaliła Chyba se obejze film "Green street hooligans" - wtedy byłem na cyklu nitro balonu i myslałem ze zaraz zaczne kzresełkami rzucac w Multikinie. P.s Mówie wam nitro trzepie tak i ten agresor po azocie... Zmieniony przez - newcastle4 w dniu 2007-06-27 13:49:25
[...] ale wygranych, przegranych nie pamięta. Natomiast w przypadku Gura podano, że stoczył chyba 7 walk zawodowych z czego 5 wygrał.... kolejna bzdura. Tylko od początku 2007 roku Sergei stoczył 11 pojedynków. To są mało znaczące fakty, które żadnego wpływu na przebieg turnieju nie miały, ale źle świadczą o organizatorach gali. Jaki był tego [...]
Ja bym rzeźbę sobie odpuścił teraz ,zbyt mało masy ale na następne wakacje jak najbardziej można na rzeźbę się łapnąć ;) a jak dla mnie to pora roku nie ma znaczenia i będę robić to co chcę bez względu czy są wakacje czy nie :D Zmieniony przez - BozeMojAle w dniu 2007-06-27 14:41:18
[...] pomagał,przenosił posty kasował itd i sam nakierowywał na dobrą drogę sowimi planami/radami/sugestiami/konsultacjami. To tylko takie moje spostrzeżenie. Bo raczej ten dział nie ma wyglądać jak dział trening bo to nie na tym ta sztuka polega. Najlepiej niech on sam powiem co i jak. pozdrawiam Zmieniony przez - pyzaaaa w dniu 2007-06-27 14:50:47
jak stosujesz cały czas ta sama diete to logiczne ze masz za mało b/t/w dla przykładu miałes 50kg jadłes iles tam, masz 80kg i dalejsz jesz tyle samo wiec logiczne ze masz za mało... Zmieniony przez - Sport_test w dniu 2007-06-27 15:05:09
KA na pierwszy cykl? imo gainer i monohydrat kreatyny chodz i tak mi sie ta kreta nie podoba na takim obozie ;p i dokladnie gainerek bo wygodny mozesz jesc zamiast sniadania wiec wygodnie Zmieniony przez - tomek1991 w dniu 2007-06-27 15:06:36
[...] bym xpanda tylko duza puche cell pumpa i tego wlascie cp bralbym 2 razy dziennie po siadaniu i przed treningiem ;] i do tego gainerka jeszcze i bedzi sio i jeszcze przy tym mono :O:O??? chlopie samo cp by wystarczylo zamiast xpanda i mono gainer i bialko do brakow w diecie, ja pierdziele Zmieniony przez - tomek1991 w dniu 2007-06-27 15:09:52
[...] walki na zasadach K-1, ale teraz jest już za późno. Kimbo nie pokazał nic szczególnego i trzeba mu wystawić nie jakiegoś Tanka ( w sumie to trochę lepsza wersja Mercera, z tym że również bez parteru), ale Frye'a czy nowicjusza Lesnara i wtedy zobaczymy ile ta małpa jest warta Zmieniony przez - X-ruleZ w dniu 2007-06-27 15:20:36
1. Nie ten dział 2. uzupełnij profil 3. każde regularne ćwiczenie coś da, dorzuć jeszce pompki, pamietaj że gdy te 40 brzuszków będzie się robiło z a łatwo to rób po 50 czy jak tam ci bedize pasić :P Ps, mówiłem ze jak ten dizał bedzie pierwszy to będa go atakować zabłąkani użytkownicy Zmieniony przez - Jerez w dniu 2007-06-27 15:33:16
everr // dziennik - masa, zdrowie, zycie... - foty strona 4
