[...] klasyczna weteranów - wszechkategoria Miejsce Nr Zawodnik Klub / Miejscowosc Urodz. Waga/ Wzrost R1x2 R2 R3 R4 Suma 1 114 Mieczysław NOWACKI OLIMP Zabrze 1962 75/171.1 10 5 0 0 15 2 112 Jacek MACKIEWICZ WCA Warszawa 1967 72.6/171.5 20 11 0 0 31 3 113 Piotr SZCZUREK BODY LINE Łódz 1962 75/171.5 30 14 0 0 44 (tak było rok temu - [...]
Kulturystyka klasyczna mężczyzn, kat. 171 cm - półfinał Startuje nasz użytkownik Damian Świtala - trzymamy kciuki, bardzo dobra forma powinien być finał spokojnie! tym bardziej ,ze Damian wyszedl w 1 porownaniu :-)) http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636284532184358697DSC_0014.JPG [...]
Ooooo Łukasz wygrał KK +180 :-) gratulacje :-) +180 dopiero wchodzi na scenę - eliminacje Jezeli chodzi o Łukasza Przybyłę to wygrał najniższą do 171 cm ;)
[...] kcal Tętno średnie Tętno maks Tenis 18:00 2:10 6 /10 909 141 171 Dystans: 6150m ponad 2 godziny średnio intensywnego grania /SFD/Images/2015/12/31/49f682a08b364545b8366f6bb65012e4.jpg dziś po 3 dniach bez aktywności [...]
[...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a8d3d4092aeb4c8885ab5cb78fc8a7bb.jpg 3 "posiłek" %-) -35g wafle ryżowe -1szt/65g algida lód orzechowy -0,5l tymbark -50g kabanos wieprzowy b: 218 t: 171 w: 336 k: 3762 W sumie nie wiem co sobie dziś myślałem jeśli chodzi o dziisejsze makrosy. Nie mam nic na usprawiedliwienie swoje. %-) Moge powiedzieć tyle że wiem że jak [...]
[...] tzn lzejsze treningi nie bede doprowadzał do załamania mięsniowego, oczywiście cardio cały czas po siłowym trniengu 30 minut będę kręcił. WYMIARY NA DZIEN 29.04.2014 Wzrost 171-172 zalezy która miarką mierze %-) Waga 85 kg- po solidnym posiedzeniu w WC Pas ( zmierzyłem z ciekaowości ) 88 cm Reszty nie znam bo najwanizejsze jest dla mnie lustro. [...]
[...] a może także mający nienaganną sylwetkę Filip Piątek – ubiegłoroczny mistrz Polski w fitness plażowym, który teraz zadebiutuje w kulturystyce klasycznej. Kategoria do 171 cm: mistrz Polski, wicemistrz Europy oraz European Games Tomasz Laszko po raz drugi spotka się z wicemistrzem Polski Łukaszem Przybyłą. Kulturystyka ekstremalna: [...]
LISTA ZGŁOSZONYCH ZAWODNIKÓW Kulturystyka klasyczna do 171 cm 1. Adam Burdanowski KPSKiF Violetta Bydgoszcz 2. Jan Olejko KS Olimp Zabrze 3. Łukasz Przybyła KS Olimp Zabrze 4. Mariusz Fadrowski KS Paco Lublin 5. Michał Kaleta KS Tęcza-Społem Kielce 6. Michał Pawluś UKS Black & White Ostrowiec Św. 7. Patryk Staszak KPSKiF Violetta Bydgoszcz 8. [...]
[...] mi się podobało, naprawdę zrobiło się sucho, wyspałem sie dobrze. Na śniadanie zjedliśmy sobie jajecznicę u mnie 5 jajeczek i 2 kromki chleba. https://images89.fotosik.pl/171/d34c83fb2635a3eagen.jpg W mieszkaniu dwie warstwy bronzera, dodaje zdjęcia jak to wyglądało po dwóch: https://images89.fotosik.pl/171/67663e6079a054fagen.jpg [...]
Ja zbijałem kortyzol fosfo + vit c w sporych dawkach I w sumie za dużo to on nie pomógł :) Wynik z 5.09.2015 777,3 nmol/l - normy 171 - 536 Po miesiącu stosowania fosfo + vit c (no może ciut więcej niż miesiąc koło półtora) Wynik z 30.09.2015 698,7 nmol/l - normy 171 - 536 Więc sam widzisz jak to działa ;]
[...] one się różnią? Masz tu wszystko: Limity wagi do wzrostu w KULTURYSTYCE KLASYCZNEJ mężczyzn i weteranów: Wzrost do 168 cm: maks. waga ciała = (wzrost – 100) + 0 Wzrost do 171 cm: maks. waga ciała = (wzrost – 100) + 2 Wzrost do 175 cm: maks. waga ciała = (wzrost – 100) + 4 Wzrost do 180 cm: maks. waga ciała = (wzrost – 100) + 7 Wzrost [...]
Limity wagi do wzrostu w KULTURYSTYCE KLASYCZNEJ mężczyzn i weteranów: Wzrost do 168 cm: maks. waga ciała = (wzrost – 100) + 0 Wzrost do 171 cm: maks. waga ciała = (wzrost – 100) + 3 Wzrost do 175 cm: maks. waga ciała = (wzrost – 100) + 4 Wzrost do 180 cm: maks. waga ciała = (wzrost – 100) + 7 Wzrost do 188 cm: maks. waga ciała = [...]
hehe ja mam 171 wzrostu nogi robilem rok zaczynalem od wagi 71kg i jakis 80kg na sztandze trzesac sie jak galareta po roku waga 86-88 i 190 siadalem teraz od konca maraca leze na kanapie i wage tylko trzymam i startuje za jakies 2 miechy a moze wczesniej zaczne od kardio i lekkiej mobilnosci bo to u mnie kuleje:-D