16 latek

[...] zaczął swoja przygodę ze sztukami walki w bardzo młodym wieku. Rozpoczął od judo będąc pięciolatkiem. W wieku 12 lat został mistrzem judo w swoim klubie. Jako 16-sto latek interesował się różnymi sztukami walki: ćwiczył Wing Chun Kung-Fu z Grandmaster Wang Kiu, przez 8 lat trenował Latosa Escrima z Billem Newmanem. Został instruktorem [...]

Wszystko spoko, ale nie zgodze sie z tym, ze majac 16 lat nie urosnie juz za duzo. Przeceiz kazdy rosnie inaczek i w innym okresie, nie kazdy rosnie pod chmury majac 14, czy 15 latek ...

no od razu wiedziałem ze to wina planu:D masz dopiero 16 lat i zapewne cwiczysz tez od niedawna a plan jest jak u gostka z kilkuletnim stazem. Ja cwicze 5 latek a takiego planu bym nawet probowac nie chciał:) POZDRO WIELKIE NO PAIN NO GAIN

no i jak na 16 latka wiem sporo napewno nie tyle co tam powiedzialem no i jestem bardzo ciekawy ile ty masz tych latek ?

. WIEK: 2. WAGA: 115 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 48 -klatka: 110 -udo: -talia: 103 5. STAŻ NA SIŁOWNI: parę latek z przerwami 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: parę bylo 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: samopoczucie 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: kończę rok enean [...]

[...] jest już paranoja! Zastanowiliście się nad konsekwencjami takiego obrotu sprawy? Napewno nie! Kariery sportowej nie zaczyna się jako 20 paro letni człowiek, lecz jako 13-15 latek i jak myślicie, co zrobi taki młody człowiek wiedząc, że może zażywać legalnie środki farmakologiczne będzie je brał i to nie będzie przemyślana sprawa, bo w takim [...]

Wiec Koleżko jak juz bedziesz kogos osadzac to spytaj sie a nie ; ] bo tamta waga przedawniona .i sry zamiast 65 - 63kg ; P Powiedział to 15 latek ze stażem 8 miesiecznym Z wiekszym Powerem od ciebie ;] 16-sto latku ;))

1. WIEK:26 2. WAGA:125 3. WZROST:186 4. WYMIARY: -biceps:48 -klatka:127 -udo:70 -talia:112 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4lata przerwa 6 latek i teraz powrot 1,5 roku ostra jazda 6. DIETA: jem 5 posilkow dziennie sama zdrowa zywnosc -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:omka z meta. prolo z meta 8. TRENING:3razy w tyg 9. [...]