SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

110cm

Czy chodziło Ci o: "11cm"?

  • Pytanie do ,,Dudy"

    Post
    Usuniete tematy

    Dopisałem w twoim zamówieniu że stojaki mają być 110CM

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2010-08-07 10:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sila+masa

    Post
    Doping

    Ankieta 1.wiek-24lata 2.waga-78kg 3.wzrost-176cm 4.wymiary -biceps 38cm -klata 110cm -udo 58cm -talia 86cm 5.staz na silowni 2,2lat 6.dieta -bialko 3g -weglowodany 4g -tluszcze 3g 7.ile jakie przebyte cykle sterydowe-meta ruska 8.trening: 9.cel cyklu- masa +sila 10.odstep czasowy po ostatnim cyklu-miesiac 11.poziom bp%- 12.tendencja do [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1984 Data: 2008-08-04 16:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLECY DO OCENY

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] bo raczej mało siedze na kompie,zdjecie dalem tak żeby ktoś ocenił zebym wiedzial na czym stoje:P Staż na silowni nie dlugi około roku konkretnych przemyślanych treningów!! Wymiary :Ramię 37cm ,łydka 37cm ,udo 58cm,pas 78cm ,klatka napięta z plecami 110cm!!Zdjęc mam mało mam jeszcze jedno czarnbiałe ale nie jestem na nim napiety zaraz wrzuce

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3374 Data: 2006-12-30 23:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenia których nie umiemy wykonywac %)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wyciskanie sztangi na skoskie mam osobne stojaki i troche krotka sztange ma moze 110cm i zacholere nie umiem porzadnie wykonac tego cwiczenia:(

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3370 Data: 2007-11-25 13:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zeby mozna zauwazyc jakie masz proporcje i co polecic co z tego ze wazysz 104kg jak mzoesz meic 110cm w pasie i 115 w klatce

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2140 Data: 2012-04-08 12:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak trenować na worku?

    Post
    Trening w domu

    Mój opis to 90kg wagi 180cm wzrostu biceps 38cm klatka 110cm uda 70 cm itd

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4986 Data: 2008-01-17 17:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam do sprzedania obciazenie 130kg 2x13 2x12 4x5 4x4 2x2 4x1.25 4x1 3x0.75 Czesc obciazenia jest orginalna a czesc nie gyfy Łamany 125cm Prosty dlugi 160 prosty krotki 110cm hantelki x3 niemiezylem ;p ale tak z 35-40cm Jeszcze stojaki ktore widac na zdjeciu tez dolanczam :) stan jak na zdjeciach Tylko odbior osobisty wysylka niema sensy waga [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1525 Data: 2008-04-02 18:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że to wada wrodzona. Nie da się tego usunąć (chyba że operacja, ale podobno nie robią takich rzeczy przy tak małej dysproporcji), lekarz zalecił wiec sport i powiedział: jak nabierzesz masy to bedzie mniej widoczne. I rzeczywiście pow. 110cm w klacie przestałem się tym wogóle przejmować, nie wiem tylko czy o taką "masę" mu chodziło...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1716 Data: 2007-05-07 17:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka/stojaki.

    Post
    Marbo

    Jesli masz taki gryf to bierz rozstaw 100cm czyli krotszy. Chyba ze kupisz ten dluzszy gryf. Wtedy bierz 110cm.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1648 Data: 2011-12-28 19:46:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty po suplach!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w pon śr pt i sobote-każdy mięsień był katowany 2 razy na tydzień.Mój starz treningowy wynosił w owym okresie około roczku. Wyniki i pomiary przed cyklem: waga-70kg łapka-37cm klatka-110cm pas-77cm udo-56cm wyciskanie-70kg Wyniki i pomiary po cyklu: waga-74kg łapka-38cm klatka-114cm pas-77cm udo-56cm wyciskanie-90KG-SPORO CO NIE JAK NA KRETKE!!!

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3528 Data: 2005-12-19 18:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płeć : Mężczyzna Wiek : 25 Waga : 85kg Wzrost :172 cm Obwód klatki : 110cm Obwód ramienia : 44cm Obwód talii : 93cm Obwód uda : 59cm Obwód łydki : 41cm Staż na siłowni : 6 lat Ilość spożywanego białka : nie liczyłem Ilość spożywanych węglowodanów : nie liczyłem ograniczam Ilość spożywanych tłuszczów : nie liczyłem ale ostro [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2010-06-16 00:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko:)

    Post
    Doping

    jakas dziwna ta ankieta Obwód klatki 110cm Obwód ramienia 40cm Obwód talii 80cm Obwód uda 67cm Obwód łydki 45cm Przysiad 80 masz prawie takie uda jak talie ;] i lydke duza

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1604 Data: 2009-07-11 13:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pas skórzany Nature's Best

    Post
    NATURE'S BEST

    Przeprasza, za pomyłkę. Błędnie zrozumiałem pytanie. Rozmiar S: obwód pasa od 68cm do 89cm Rozmiar M: obwód pasa od 76cm do 96cm Rozmiar L: obwód pasa od 89cm do 110cm Rozmiar XL: obwód pasa od 99cm do 119cm Oczywiście wszystkie rozmiary są dostępne również w sklepie sfd.pl.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2725 Data: 2008-04-16 14:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki gryf do ławki?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    bioree 180cm i ławkę ze stojakami 110cm:-P

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2699 Data: 2012-02-24 14:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile wydaliście na sprzęt?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] w sklepie razem z dwoma małymi gryfami za ok 89zl. - ławkę łamaną pospawaną wytrzymałość jej to mniej więcej 250 kg razem z ćwiczącym. Kuzyn podnosił na niej 130 a waży 100kg - Wyciąg górny samo robiony - Gryf krótki 110cm - Gryf Długi 180cm To już chyba wszystko . Radzę skołować sobie spawacza i tokarza i masz wszystko po taniości. Pozdro !!

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3302 Data: 2007-03-02 22:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powiem jeszcze jedno jesli przy takiej wadze masz w klacie 110cm to mam tylko jedno słowo: respekt pozdro

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2273 Data: 2004-09-09 12:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczka - pomoc w wyborze

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-zestaw-11-lawka-wielofunkcyjna-l002-stojaki-3w1-s004.html Rozstaw dobierzemy do gryfu który posiadasz, ale nie bierz mniejszego niż 110cm zewnątrz ( w przeciwnym wypadku idealny chwyt będzie wypadał Ci tam, gdzie widełki stojaków ) Stojaki posiadają dodatkowe haki, które będą asekurowały Cię od skosu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2010-05-20 06:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hp,Storm,Xp nf,Cp,nb2 co wybrać??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] chce robić drugiego tematu dlatego spytam w tym. Mianowicie: Jestem po cyklu Storm+Shock, który oceniam na duży plus. Masa 87kg+4kg=91kg biceps 37cm+3,5cm= 40,5cm Klatka 110cm+4cm= 114cm Siła: Klatka na płaskiej przed 115kg po 125kg, a w sobotę będzie 130kg:) Teraz zorbie sobie przerwę 4-5tyg. i znów planuje cykl. Interesują mnie 4 stacki: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1898 Data: 2008-05-08 12:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wymiary: -długośc całkowita:110cm -długość nogawki:85cm -szerokość w pasie:84cm -szerokość nogawki:46cm chciałbym ok 80zł wziąc

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3141 Data: 2009-07-30 16:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na mase?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no jakas silownia do tego dojdzie :) bez komentarza znam wiele przypadków brania supli , braku treningu zwiększenia wagi ciała o 30kg i 0 efektów tylko tkanka tłuszczowa i 110cm w pasie tego się nie da zrozumieć

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 670 Data: 2013-03-30 15:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)