wiosna lato jesień zima tego spamu nikt nie zatrzyma

ważne ze cokolwiek robisz

Ja już nie wiem jak się nazywam, Szefowa przyleciała do PL w Środę, w Czwartek przyjechał facet z towarem, 8 wielkich drewnianych skrzyń. Szefowa do mnie z tekstem, zmieniamy magazyn na większy i tak do teraz mamy przeprowadzkę.
Jutro kolejne 5 stalowych regałów będziemy montować i przewozić towar, a ten co przyjechał nawet nierozpakowany.

Jak to wszystko przeniesiemy, rozpakujemy, poukładamy, to mi raczki uschną.

Ostatni raz byłem w środę na siłowni, zastanawiam się czy dziś iść, bo boje się kolejnego dnia w robocie, a przedramiona dają się we znaki.

trening zrobiony chociaz strasznie pozno poszedlem ale spialem dupe i wyrobilem sie w 60min no plus rozgrzewka to 75min a teraz wlasnie skonczylem jezdzic na rowerku. zaraz szama, potem jeszcze jedna i spac bo padam na ryj

Zmieniony przez - Crazy_Thug w dniu 2014-11-17 21:32:13

Crazy_Thug

trening zrobiony chociaz strasznie pozno poszedlem ale spialem dupe i wyrobilem sie w 60min no plus rozgrzewka to 75min a teraz wlasnie skonczylem jezdzic na rowerku. zaraz szama, potem jeszcze jedna i spac bo padam na ryj

Zmieniony przez - Crazy_Thug w dniu 2014-11-17 21:32:13

Podziel się , z czym tam walczyłeś.


Ja ponad godz temu trening skończyłem, odwiedziłem po drodze McDonald, ale musiałem bo dziś od rana zjadłem tylko śniadanie i białko wypiłem. Trening na czczo, wszedł wyśmienicie.

Przed siłownią byłem w Lidu, w końcu trafiłem na promocje filetu z kurczaka Cena 11,99 zł za 1kg wpadło 7 kg, szkoda, że nie mam większej lodówki , bo z chęcią zgarnąłbym z 30 kg. Chyba pora zastanowić się nad własną lodówką w pokoju.

a ja popjerdolilem dzisiaj trening, nie chcialo mi sie
ale dziabe to bym zjadl...

z niczym nie walcze. ja to fitnesowo lece a do kiedy to promo? moze jutro zawitam. u mnie w lodowce ze 20kg wejdzie

tylko ciekawe jak po jego otwarciu bo np 20kg z biedry to za darmo bym nie chcial

Właśnie gotuje 0,5 kg, mięso jest ok, nic nie śmierdzi ważność do 23 listopada. Promocja chyba dziś się zaczęła, bo lodówka była pełna. Jutro pewnie już nic nie będzie.

1 z ranaaaa

LiptonS to juz lepiej jak ten biedronkowy. tamten kiedy go nie kupisz to capi

blisko pracy nie mam zadnego lidla, moze podjade jak bede wracal

Vinci nie wygłupiaj się, ja po notce mógłbym być pierwszym z 1000 razy zanim ty oczy przetarłeś (chcesz to sprawdź o której nabijałem pajacyka i pustą miskę w PSOS )