SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

problem z rodzicami

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 3644

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10791 Napisanych postów 47498 Wiek 26 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57816
czesc
mam problem , a mianowicie rodzicie nie chcą mi pozwolić ćwiczyc. mam 17 lat , w piwnicy mam laweczke , sztange i gdzies z 60 kg, ale rodzice nie chca mi pozwolic na tym cwiczyc-wiec cwiczylem rano przed szkola, kiedy ich nie ma, jednak raz mnie przylapali i schowali i prawie wszystkei ciezary;/
i chcialem sie zapytac
1. czy ktos mial juz taki problem ijak go rozwiazal
2. czy gdybym cwiczyl tylko pompki, brzuszki itp, bez zadnych przyrzadów i duzych ciezarow - czy osiagnal bym fajny rezultat?

z gory dzieki:)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 328 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 12505
zależy jakie rezultaty Cie zadowalają
btw zapisz sie na siłke i powiedz że chodzisz do panny
a tak w ogóle to troche lipa ale jesteś prawie dorosły to niedługo sam zadecydujesz

BeneK

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 526 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 8150
60 kg obciążenia,czy wagi ciała?? A tak poza tym to jak to argumentują że nie możesz ćwiczyć??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 43 Napisanych postów 2585 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 17421
e tam... powiedz ze masz 17 lat i masz w dupie ich zdanie bo chcesz byc wielkim koksem i rzadzic na osiedlu wiec niech ci nie krzyzaja planow bo bedziesz im to wypominal do konca zycia. Powiedz ze jak nie chca cie miec na sumieniu to niech nie marnuja ci przyszlosci i pozwola cwiczyc

!-=PEACE, LOVE & TOLERANCE=- !

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 502 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7129
Daj rodzicom linka do sfd niech sobie poczytają to może ich oświeci
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 41 Napisanych postów 3913 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 25659
Ja mam podobny problem nie zgadzaj ąsie na żadne białko bo chciałem se kupic serwatke i nie moge i kombinuje gdzie ją schować jak se kupie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 43 Napisanych postów 2585 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 17421
nie proboj chowac... Jak bylem mlodym szczylem czas jakis temu to jak starsza znalazla u mnie gainera top mass to normalnie zrobila afere ze koksy jem w proszku i wywalila wszystko do kibla i tyle mialem zysku z tej akcji. Najlepiej sie dogadac ze starymi albo chowac odzywki u sasiada z naprzeciwka i wbijac w to co mowia rodzice. Bo ich nie przekonasz - ja moich teraz nawet nie przekonam a mam 20 lat. No ale teraz to juz tylko mi mowia ze niszcze zdrowie sobie ale nie odwaza sie na zadne kroki typu wysypanie odzywki

!-=PEACE, LOVE & TOLERANCE=- !

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 588 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 45354
moze to glupio zabrzmi ale moj kolega chowal odzywki w kompie. a jak cos nie wchodzilo do niego to chowal to miedzy kurtke zimowa( ktora oczywiscie wisiala w szafie).

▓╬▓

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 154 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 8595
Miałem podobny problem, ale to raczej chodziło o chodzenie na siłkę. Też mam 17 lat i wcześniej głównie bazowałem na pompkach, brzuszkach i drązku. Napewno mi to pomogło ale zależy co jest twoim celem jeśli chodzi o ćwiczenia. Teraz zabrałem się intensywniej za trening narazie też w domu. U mnie głównie mama miała jakieś ale więc pogadałem z ojcem że chcę mieć dobrą kondycję i być dobrze zbudowanym nabrać siły no i jakoś to idzie. Pogadaj ze swoim i też powinien zrozumieć, a na forum znajdziesz dużo wskazówek! Ułóż sobie plan i jazda! Pozdro.

Krzychu

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10791 Napisanych postów 47498 Wiek 26 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57816
no u mnie tez praktycznie matkja ma problemy, ojciec by sie pewnie zgodzil:) a znacie jakis link z fajnymi cwieczeniami , ktore nie wymagaja zbytnich zasobow sprzetu?? i jakis z dieta?? , bo sie na tym nie znam, a na sfd pierwszy raz siedze, a dosyc duzo tych postow i nie wiem co gdzie szuakc ;/
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10791 Napisanych postów 47498 Wiek 26 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57816
a co do pytania B.Luka, to mam gdzies z 60 kg wagi, i tez okolo 60 kg ciezarkow, no a argumenty są proste(przynajmniej dla nich-szczegolnie matki) jestes za mkldoy i sie przez to zabijesz, lepiej sie ucz, bo to nic ci nie da , a nauka takkk
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

POMOCY...Ćwiczenia dla początkującego

Następny temat

trening na brzuch do oceny

Fruzelina