Srodek pobudzjacy przed treningiem.

A wec wiem ze bylo jzu kilka tematow poruszajacych ten watek, no ale sa one stare, a z czasem moze pojawily sie jakies inne specyfikki. Zawsze gdy wracam ze szkoly, godzina 16:00 mam za***istego mula i chce mi sie spac, a spac isc nie moge bo pozniej czuje sie jeszcze bardziej nieprzytomny. Przed treningiem, ktory sobie robie o godzinie 19:00 wypijam mocna kawe. Ktora gowno mi daje, bo na wiekszosci treningach po prostu ziewam. A wiec moje pytanie brzmi, czy jest jakis konretny srodek na pobudzenie, moze jakis ktroy mozna kupic w aptekach? Nie chce zadnych stackow przedtreningowych etc.

Hmmm... Sam zamówiłem 1 saszetkę Nox Pumpa z Doriana i jutro zdam relację jak działa.


Edit:
i prawdę mówiąc mam mieszane odczucia.
Z początku jakby w ogóle nie działał.

Przyszedłem na trening motywacja taka jak zwykle :) ...
po kilku seriach pompa też w normie.

Powiem szczerze że trochę mnie to zszokowało zwłaszcza czytając opinie o tym produkcie.
Myślałem ze kapota z tym środkiem będzie i że tak jak większość zadziała na mnie raczej średnio.
Wypiłem porcję z wodą na 30min przed treningiem...
kolejne 20 min treningu bez żadnego efektu
a tu nagle niespodzianka :)
Motywacja się polepszyła, koncentracja jak najbardziej na + i tu zadziałało jak należny.
Co do pompy spompowało mnie ale też nie tak jak powinno.
Tylko ta motywacja i koncentracja nie skreśliła tego produktu.
Z siłowni nie chciałem za żadne skarby wychodzić i pakowałem ile wlezie. :)

Być może osłabiłem Doriana cyklem na xpandzie bądź ostatnimi problemami z dietą.
Aczkolwiek dam mu jeszcze jedną szansę i spróbuje go jeszcze za jakiś czas.

Moja opinia co do całości to póki co 3 na 5.


Również czekam na opinię kolegi wyżej. :)


Zmieniony przez - JonQ-RHS w dniu 2011-01-27 20:35:21

ja pije czarna kawe 30 min przed, z 2 lyzek bez cukru i mleka - smak ochydny to fakt, ale daje mi takiego kopa ze kazdy trening na pelnym furgocie


z aptecznych to kofeina w tabletkach, ale ja osobiscie nigdy nie probowalem..

No a wiec moze ktos sie wypowie na ten temat tej kofeiny w tabletkach. Chociaz, szczerze przyznam ze kofeina zbytnio na mnie nie dziala.

To kup mesomorpha lub nox pumpa....

Pisalem ze nie chce stackow przedtreningowych No ale w ostatecznosci, jesli nie znajdzie sie nic innego to moze sie za cos takiego wezne, bo z dupy sa treningi na ktorych po kazdej serii ziewam.

geranium by załatwiło sprawę ale w PL ciężko je dostać :)
A może wina leży w regeneracji ?
Zrób sobie tydzień przerwy od treningów może to się to zmieni...

jak wyżej regeneracja lub pora treningu

Przerwe mialem tygodniowa dwa miesace temu a wiec raczej nie o to chodzi, tutaj bardziej chodzi o brak snu, spie gdzies 4-6h. Mam problemy ze snem okolo dwa miechy, no ale nie chce brac zadnych srodkow nasennych bo nie chce by to sie odbilo na moich treningach jeszcze bardziej niz teraz.



Zmieniony przez - gothmori09 w dniu 2011-01-24 17:45:40

4-6h snu, to pewnie w tym jest problem. Ja spie kolo 6,5-7h w tygodniu i tak w szkole ledwo co jakos funkcjonuje.
Tez tak mialem, ze polozylem sie na lawce i ziewalem przed seria Probowalem z kawa, ale smak nie ten i po jednej probie odpuscilem (dzialania tez jakiegos nie zauwazylem).
Jak dla mnie, to kofa w tabsach to jest to. Choc nie jest super zdrowa (cos czytalem, ze lepiej pic kawe, bo zawiera jakies tam antyoksydanty czy cos), ale nie jest jakas szkodliwa.
Na poczatku bralem kofe+guarane (160-240mg kofy i kolo 1g guarany), ale teraz 2 tabsy (400mg) samej kofy i czuc roznice, a cena jest niska (18 albo 19zl za 100 tabsow w sklepie sfd).

Bezkreatynowy przedtreningowy/pobudzająćy white flood lub NOZ IV.

Kofeina w kapsułkach - istnieje coś takiego w herbapolu kupisz.

kup sobie doby stack przedtreningowy napewno mniej ci zaszkodzi niz te srodki co piszecie kofeina uzalerznia a te alla eneri drinki po jakims czasie prawie nie działaja... a jak masz problem ze spaniem idz do apteki a dadza ci jakies srodki nassene po ktorych bedziesz zasypial jak niemowle.. wazne sa równierz posiłki przed treningiem zjesz nie odpowiednie weglowodany i bedziesz spiacy na treningu zimne poty itp.