skeni ale nabial ile juz odstawiony? Musisz minimum 4 tygodnie nie probuj nic. Wyobraz sobei ze jelita sa w srodku z rana ktora jest ciagle rozdrapywana, teraz sie wolno zalecza jak znow ja rozdrapiesz bedzie to samo, trzeba poczekac az sie zaleczy.
Wiem wiem mialam w udach kiedys 58cm
2cm wypily dzieci z mlekiem pozostale dwa wycwiczylam sama
Oczywiscie ze miesnie rosna i kazdy inaczej reaguje, kwestia profilu hormonalnego, ale realnie wcale nie rosna miesnie w nieskonczonosc i nie rosna tyle co sadzimy, bardziej problem lezy w puchnieciu, de facto po jakims czasie sie okazuje ze te nogi sa mniejsze niz sie wydawalo.
Jedynym ralnym punktem odniesienie jet pomiar faldy tluszczowej na udzie mierzysz ja i obwod i wtedy wiesz co sie dzieje. I druga sprawa to genertyczna ilosc miesni, jak ma sie ich wiecej to nic sie nei poradzi, to jest wlasnei to o czym mowisz z fitnesskami, jedn po porstu maja wiecej mieni inne sa chude, Miesni w nogach gruszki maja zawsze wiecej. Proponuje poobserwuj dzieci, one nie cwicza specjalnie sa porownywalne w ilosci ruchu, zobacz jak roznia sie juz pieciolatki iloscia miesni i budowa.
Z chudnieciem i kobietami jest wlasnie zawsze ten problem miesni wieczny, bo kazda chce wygladac jak mezmiesniowe modelki bo to uznaje za chudosc a nie widzi ze jej budowa z zalozenia sie rozni od takiej i nigdy ja nie osiagnie chyba ze sie zaglodzi na smierc.
Dla nas oznacza to przekonywanie do realnego spojrzenia na siebie i oceny mozliwosci, gdyby tak miesnie chcialy rosnac a najsmieszniejsze jest ze kazdy leki wzrost jest mocno zauwazany przez kobiety a fakt widocznosci miesni jest zawsze traktowany jako ich wzrost.
Moze na zdjeciach jestem drobna ale ludzie traktuja mnei jak umiesniona, np fakt ze widac moje
bicepsy juz oznacza ze niektorzy powiedza ze mam duza reka mimi ze wiele kobiet ma wicej w obowdzie niz ja
Zmieniony przez - obliques w dniu 2011-01-20 12:10:07