Szacuny
0
Napisanych postów
10
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
91
Witam,
zaczynam pierwszy cykl kreatynowy, i mam pytanie odnosnie dawkowania... Zalozylem sobie ze bede bral w ten sposob:
DT: 3 caps przed treningiem i 3 caps po
DNT: 3 caps na czczo i 3 caps w godzinach treningowych
Szacuny
10
Napisanych postów
621
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
5247
Moze jakis wielki baner w dziale z odzywkami z dawkowaniem mono? I TO WCALE NIE JEST GLUPI POMYSL SERIO MIEC PROSBA DO KOGOS Z GORY BY WLASNIE NA SAMEJ GORZE BYLO TAKIE CUS Z NAJWAZNIEJSZYMI INFO ALE NARYSOWANE LITERAMI A NIE SKROMNY LINK
Szacuny
1
Napisanych postów
70
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1001
czesc - wtrace sie z pytaniem do tematu - jak polaczyc kreatyne ze spalaczem [Thermo Fat Burner + CM3] - redukcja ??
DT - 5 g na czczo i 5 g po treningu - CM3 ??
np. 2 tab - na czczo i 45 min przed treningiem - jak na opakowaniu - Fat Burner czy tylko przed posilkiem i nie brac przed treningiem a wziasc CM3
DNT - 5 g na czczo - CM3
Fat Burner - np 2 tab przed posilkiem