Rozpoczęcie przygody w wieku 19 lat.

Siema, Tak sie zastanawiam jak to jest, bo większość kulturystów która coś osiągnęła (chodzi o rozsądne wymiary i siłe) rozpoczęła trening mniej więcej w wieku 16-17 lat, wtedy może łatwiej jest już rosnąć bo ciało jeszcze sie rozwija w znacznym stopniu. A jesli ja rozpocząłem trening w wieku 19 lat to czy mam szansę żeby osiągnąć porządne wymiary ?

ja mam 28 lat i zaczalem niedawno cwiczyc na silowni..do tej pory trenowalem SW..nigdy nie jest za pozno na trening i sport..no, ale zalezy kto ma jakie cele, moim celem jest poprawa sylwetki i dobre samopoczucie, a nie startowanie w zawodach

Pożądane to znaczy jakie?
To także zależy od czasu i pieniędzy .
Ty się pewnie jeszcze uczysz, a np. taki Małysz żeby coś osiągnąc przerwal naukę w liceum i miał czas na diety/treningi
W TYM ROKU MATURĘ NAPISAŁ.

Zmieniony przez - wojtek3578 w dniu 2010-12-29 10:51:31

Ja mam 23 i myślę a bardziej wiem że wystartuje jeszcze w jakiś debiutach a dopiero wracam do treningów po ponad rocznej przerwie , ale czuje moc

nigdy na to nie jest za pozno

j/w
sam Robert Piotrkowicz zaczął ćwiczyć w wieku około 30lat i po tak krótkim czasie już ma kartę zawodowca :)

W książce:
Arnold Edukacja Kulturysty!!!
Powtarza mentor że nigdy nie jest za późno na rozpoczęcie przygody z siłownia a nawet z kulturystyką. Mówi żeby stanąć przed lustrem, spojrzeć na siebie z krytyką i postawić sobie cele ( pamiętając o celach małych jak np zmniejszenie talio o 1 cm- dużo wysiłku na to nie trzeba, a motywuje jak nie wiem co i podnosi świadomość psychiki że ma się władzę nad swoim ciałem)
Więc, ćwicz, ustal dietę, odpowiednio nie na siłę wkładaj z czasem suplementację do ćwiczeń i co dzień rano wstań popatrz w lustro i powtarzaj sobie słowa Mistrza- Teraz nie ma odwrotu Arnold, Jesteś NAJLEPSZY!! Wkładając swoje imię
Psychika i ciężki trening zrobią z ciebie najlepszego zawodnika i na pewno podążając swoją ścieżką osiągniesz wiele w tym sporcie...
Polecam oczywiście lekturę ;)

Lepiej pózno niż pózniej , do roboty

Dokładnie nie jest zapózno

" taki Małysz żeby coś osiągnąc przerwal naukę w liceum"

Małysz nawet nie był w liceum, tylko skończył zawodówkę, jak większość "skoczków" żeby całkowicie poświęcić się temu co kochają i trenują. Czytałem gdzieś w necie o tym;]

Mlot1989 właśnie jestem w trakcie czytania tej lektury :) i musze przyznać że bardzo mi sie podoba.
Dzięki za odpowiedzi, bardzo zmotywowały ;)

SOG!dla każdego.