Kto nie probuje,nic nie osiaga. Kto dazy do celu, osiaga wszystko...
...
Napisał(a)
Ładnie. SOG
Z prochu powstałeś, proch wąchałeś i w proch sie obrócisz !!!
...
Napisał(a)
nie ma co oszukiwać i mówić więcej niż jest :)
dzięki bardzo :)
dzięki bardzo :)
IHS TEAM.
...
Napisał(a)
Gratuluję tak efektownej i szybkiej przemiany! Ja dopiero zaczynam swoją przygodę z dbaniem o siebie. Stąd moje pytanie: pisałeś, że konsultujesz z kimś swoje plany treningowe i dietę. Do kogo mogę napisać z prośbą o pomoc w tym zakresie?
baaaaaardzo początkujący :)
...
Napisał(a)
jeżeli chodzisz na siłownie to poproś o to swojego trenera, ew. możesz napisać na forum w dziale trening bądź pytać się osób które mają w tym zakresie wiedzę :)
IHS TEAM.
...
Napisał(a)
Krótki okres stażu na siłowni a efekty godne prawdziwej pochwały
Dbaj jeszcze bardziej o michę a progres nie będzie miał końca !
Dbaj jeszcze bardziej o michę a progres nie będzie miał końca !
Żadnych najmniejszych nawet litości choć mięśnie mdleją i trzeszczą kości....
ZOBACZ MOJE FOTY ,KRYTYKA DOPINGUJE :http://www.sfd.pl/Przyszła_pora_na_foty_Demola-t526073-s1.html
ODWIEDŹ DZIENNIK :
http://www.sfd.pl/Świat_jest_mały,_ale_należy_do_wielkich!_15*10*5_by_WODYN-t592390.html
...
Napisał(a)
a ja mam prosbe o dwa zdjecia dasz moze plecy luzem w koszulce i bez koszulki chcesz zobaczyc jak sie szerokosc prezentuje bez ubrania a jak w ubraniu pozdr:)
"Nie Jeden Się Jeszcze Dziwi Ale Jestem Po To Żeby Ich Zadziwić"
Poprzedni temat
18 lat do oceny
Następny temat
Tomi - Obecna Forma
Polecane artykuły