...
Napisał(a)
No stary...Jak na takie ćwiczenia to super to wygląda. Ja po roku na siłowni tak nie wyglądam
...
Napisał(a)
Bardzo estetyczna i sportowa sylwetka teraz przydała by sie siłownia i było by ok.
Kto nie probuje,nic nie osiaga. Kto dazy do celu, osiaga wszystko...
...
Napisał(a)
Ciekawa budowa, warto z nia zainwestowac .. Powodzenia
Zycie zaczyna sie po 40dziestece! W bicepise :X
...
Napisał(a)
Po co mu siłownia. Jak pasuje mu trening z obciążeniem własnego ciała to niech się zainteresuje gimnastyką sportową. Ma już solidne podstawy w sam raz aby zacząć coś trenować. https://www.sfd.pl/Building_the_Gymnastic_Body_ebook-t558483.html
Nekrosadystycznyturbosperminator
...
Napisał(a)
masz bardzo nieproporcjonalne rece, lewy biceps musi byc z 3cm mniejszy od prawego.. poza tym OK
...
Napisał(a)
słabe prostowniki grzbietu. generalnie po plecach widać, że nie uczęszczasz na siłkę ;)
do tego nie ma nóg - słabe ? ;]
generalnie prostowniki i nogi to priorytet na siłowni przynajmniej dla mnie, więc pewnie dla tego zwracam uwagę ; ]
Zmieniony przez - dariusz222 w dniu 2010-11-19 20:06:44
do tego nie ma nóg - słabe ? ;]
generalnie prostowniki i nogi to priorytet na siłowni przynajmniej dla mnie, więc pewnie dla tego zwracam uwagę ; ]
Zmieniony przez - dariusz222 w dniu 2010-11-19 20:06:44
"przegrywałem całe życie... dla tego odniosłem sukces"
Poprzedni temat
foty dwie%-)
Następny temat
Cwicze krotko dlatego Prosze o Pomoc! Dziekuje;]
Polecane artykuły