***Wszystkie laski w koło piszczą bo spamerzy wszytko niszczą - Spam nr 8***

No zeszly mi już krwiaki a bez żadnego siniaka czuje się goła

Ja już od początku października nie trenuje bo się goje a od listopada 3 miesiące przerwy i treningi indywidualne po mojemu czyli przeyebane

Każdy jest po lub w trakcie przerwy. Moja kończy się jutro. Co prawda ciągle trenowałem, ale od jutra trzeba się wziąć do roboty.














Zmieniony przez - bokser7393 w dniu 2010-10-25 20:05:52

A ja wróciłem właśnie z treningu wy lenie Kurde muszę te badania skończyć ...

No dzięki, będę się musiał rozejrzeć za tymi co podaliście. Ojciec też mówił, ze ta glukozamina to g****, lekarz mu kiedyś powiedział, ze zaczyna działać jak się ze 3 lata bierze(tato też ma trochę lipę ze stawami, wiecie, 47 lat już swoje robi, mimo ciągłej aktywności fizycznej). To nie inwestować w aż takie specyfiki jak animal flex?

Ja miałem od czwartku dosyć ostro z treningami. Najpierw w-f na rozgrzewkę rano, potem godzina basenu po lekcjach, od razu trening, w piątek trening, sobota dwa treningi, niedziela roda(specjalnie do Wrocka jechałem z koleżanką, trzeba się rozwijać). Dzisiaj, jutro i środa luz, bo tylko pn. i wt. w-f'y, a środa całkiem już luzik.

Edit: Neith i Vexen po SOGu. Właśnie tak dzieś Tygrum chyba pisał, że kolagen ważny. Jak będzie kurczak na obiad, to będę musiał jeść te ścięgna z nóżek, a nie lubię, ale babcia zawsze gada, ze zdrowo

Zmieniony przez - KondiCapo w dniu 2010-10-25 21:30:28

Towarzysze! pomożecie swojemu zayebistemu spamerowi? Gdzie warto pójść na KB we Wrocku? Fighter? a może co innego?
Pytam się was bo macie dobrą styczność z matą

haah rissen chciałam być złośliwie bezczelna i napisać Ci że to nie ten dział ale sie ugryze w język
siema siema all

Co się stało z forum? Jakoś biało tu

a myszki bokser też widzisz?

Draculina zmieniła avatar szał pał gwizd pyyyyzd