no cześć mamuśka, przywitam się w Twoim dzienniku
nawet nie mam czasu pozaglądać do dzienników, poczytać u innych...głównie dlatego, że do miejsca gdzie mieszkam to nawet internet nie dociera
to jeden z minusów życia z dala od cywilizacji. Jak sobie radzisz jako mama?? pierwsza dzicia? ja ledwo daję radę z treningami, zestresowana na maksa nieraz chętnie bym się zmasakrowała na siłowni
jak ćwiczę w domu to zdarza się, że w przerwach między seriami lecę małemu smoczka dać albo coś do niego zagadać bo mu się nudzi i mnie "woła"ech nie ma lekko, postaram się zaglądać ale niestety odpisuję z opóźnieniem
Dziś zrobiłam trening z 1 tyg po połogu posiadam piłkę więc mi odpowiada :) porażką było wykonanie mostka izometrycznego :/ wytrzymałam caaaałe 3 sek
haha nieźle, człowiek by chciał, żeby zaraz po porodzie było tak jak przed
ja kiedyś robiłam taki zwykły mostek - ale potrafiłam z pozycji stojącej przejść do mostka i spowrotem wstać...a teraz to ledwo się z podłogi podnoszę
to 3mam kciuki za brzuszek żeby wałek ładnie schodził !!!
Zmieniony przez - terco w dniu 2010-11-15 13:39:48