TAURYNA - Bycza terapia.

To tak reasumując ,jakie są w świetle najnowszych badań korzyści ze stosowania tauryny.
- jakie przyjąć dawki w stałej suplementacji?
- na co możemy oczekiwać?
- i z czym połączyć[jakie suple dodatkowo]
Proszę o odpowiedz tak w wielkim skrócie,bo niepotrzebnie wprowadziłem trochę chaosu.

Dawka - min 3 gramy.

Efekty - anaboliczny, antykataboliczny, lipolityczny.

Najczęściej poleca się łączenie tauryny z kreatyną.

do tego obniza poziom cukru - djfafa wspominal o tym na forum Slawka

Fakt. ale za ten efekt odpowiada jej aktywność insulinomimetyczna, czyli ta sama, która daje efekt anaboliczny.

fakt x2
ale warto bylo wspomniec o tym dzialaniu - kilka osob opisalo je doswiadczajac na sobie

Słusznie...! Normalizacja glikemii to cenna aktywność prozdrowotna tauryny. Ważne, że mamy tu też praktyczną weryfikację - w osobie Djfafy.

Świetne te korzyści płynące ze stosowania tauryny.
Jak będe mógł to wejdę w to.Nie dość, że antykatabolik, to jeszcze anabolik.
Wybiore Olimpa.Pozdrawia Krzysiu Misiu

Bolic, tylko nie wolno sobie zbyt wiele obiecywać. Wprawdzie tauryna działa anabolicznie, ale daleko jej do leków anabolicznych.

okey, a dlaczego to jest niedoceniane i takie tanie.
Można tyle ugrać grając w bukmacherce za 5 zł.

Właśnie dlatego, że jest za tania. Nie opłaca się promować tanich suplementów.