Ekspert Tomek Pabiniak Pomaga i Udziela Rad

trening jest ok wazne zeby miesnie poczuly nowy bodziec ale warto od czasu do czasu cos zmienic!!!

Cześć Tomek.
Jakie odżywki byś mi zaproponował. Co Twoim zdaniem będzie dla mnie najlepsze?? :)
Pozdrawiam.

Oczywiście z najlepszej firmy na świecie Hi Tec

:)

:)

:)

to aktualne fotki ???

konkret!

Nie to nie są aktualne fotki, ale na razie nie będę wstawiał aktualnych. Wstawię je na koniec masy, czyli za 7 tygodni i wtedy regularnie będę wstawiał zdjęcia z redukcji. Wiesz jak wygląda moja sylwetka więc może mi coś dobierzesz, ale głównie na masę, coś pompującego, na regenerację itp. Wszystko co na tym etapie niezbędne. Chciałbym żeby ekspert doradził mi swoim fachowym okiem, wtedy wszystko na pewno będzie bardzo dobrze:)

karol co do masy napewno createston massiv badz professional, bialko teraz w sumie na masie deliciuos whey np, z aminow to napewno bcaa TsT (ja tylko do treningu) amino anabol professional przed i po treningu, glutamine, vitaminy a-z, ultra amino 5100, jak na poczatek pozniej mozna cos pozmieniac np carbo pur + jakies bialko (jako masowka np) stack przed treningowy (plutonium) lub np jak chcesz mozesz sprobowac zestawu mi posluzyl plutonium, intravenous, trianbol,,,

Zmieniony przez - T.Pabiniak w dniu 2010-10-21 00:06:05