SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jest tu jakiś cwaniak? %-) vol. 16

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 146141

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925
Hej
A ja mysle ze najlepsze opaeracje robia w Ameryce Poludniowej, tam sa cale osrodki gdzie pojdziesz i wyjdziesz innym czlowiekiem
Wystarczy wybrac jeden z licznych modeli pokazujacych sie w konkursach pieknasci
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 24786 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 89719
Ja tylko powtarzam co ona mi mowila. Odkad moj ortopeda wyjasnil mi jak sie moze skonczyc liposukcja to przestalam nawet myslec o wszelkiej ingerencji chirurgicznej w moje cialo

The woman is wild, a she-cat tamed by the purr of a Jaguar

Oficjalnie certyfikowana przez Vitalie jako 'odrazajaca anorektyczka'

HCFC: But skim milk is low in saturated fat
Charles Poliquin: So is Napalm

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 10257 Wiek 44 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 42828
Dzień dobry .

Półmaraton w 1:57:11! :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925
O Radziu znaczy jestes gotowy na smarowanie jogurtem, skoro tu wchodzisz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 10257 Wiek 44 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 42828
Byle naturalny bez cukru, bo węglowodany mi szkodzą .

Półmaraton w 1:57:11! :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
4nn Instruktor Sportu
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 18856 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 105215
Jogurty to przecież samo białko

"Don't let go, Never give up,
It's such a wonderful life"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925
a owoce to witaminy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 10257 Wiek 44 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 42828
Jogurty to przecież samo białko

Oj, chętnie bym takie kupił, wiśniowe lub anansowe . Pożądane BTW:
B: 25g, T: 3g (oczywiście O-3), W: 0g

Widział ktoś takie?


Izuniu - owoce tak, ale raczej te z krzaczka/drzewka...

Półmaraton w 1:57:11! :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925
Sie nie znasz, my wiemy z dobrych źródeł, jak sie zmniejsza ilosc weglowodanow i wchodzi na diete bialkowa to sie je wiecej jogurtow, szczegolnie tych 0% z owocami
Doszłyśmy do wniosku ze o moze działać pod warunkiem ze sie tego jogurtu użyje w odpowiedni sposob
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 10257 Wiek 44 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 42828
Ja chyba pozostanę przy swoich źródłach . W pasie mam już 84cm, a w zasadzie nic nie robię . Ale dzisiaj może pójdę nawet HIITować, bo tej siłowni chyba za szybko nie otworzą...

Półmaraton w 1:57:11! :)

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Mój pierwszy dziennik treningowy

Następny temat

Plan treningowy

forma lato