MARIO
Przy moich 60paru kilogramach to cięko mówić o masie mięśniowej hehe.
tak na poważnie coś w tym musi być,że zawodnicy przeskakujący w nienaturalny sposób z wagi np.półciężkiej do ciężkiej często mają problem nie tylko mz kondycją ale też z koordynacją itp.Jednym z niewielu,którym się to udało to Evander Holyfild,który trenował z Lee Haneyem i w szczycie formy był szybki,dynamiczny i wytrzymały.Często opisując obrazowo za szybkim przyrostem masy np. u boksewrów nie nadąża układ nerwowy i czesto tacy zawodnicy są w walce o krok od katastrofy-tracą szybkość i dynamikę posiadaną w lżejszym wydaniu.Do tego spada ich tempo prowadzenia walki.
tak na poważnie coś w tym musi być,że zawodnicy przeskakujący w nienaturalny sposób z wagi np.półciężkiej do ciężkiej często mają problem nie tylko mz kondycją ale też z koordynacją itp.Jednym z niewielu,którym się to udało to Evander Holyfild,który trenował z Lee Haneyem i w szczycie formy był szybki,dynamiczny i wytrzymały.Często opisując obrazowo za szybkim przyrostem masy np. u boksewrów nie nadąża układ nerwowy i czesto tacy zawodnicy są w walce o krok od katastrofy-tracą szybkość i dynamikę posiadaną w lżejszym wydaniu.Do tego spada ich tempo prowadzenia walki.
jabolcokk
King_Odin
dawidowicz
