Spamować Każdy może/ troche lepiej i troche gorzej

shitman, wbiłem na twój link, ładna sylwetka:) gratulacje

Scorpion, jak zapewnisz mi szkole, lokal i wyżywienie to potrenujemy

tutaj masz temat jak się rozciągać:
https://www.sfd.pl/Jak_się_rozciągać_żeby_miało_to_sens_-t257887.html

bez techniki nie ma nawet co kopać na łeb

Jak już tak bardzo chcesz to lepiej z low kicka

Cinool chcesz trenować ze mną to idziemy do lasu wybieram Ci drzewo i kopiesz aż je złamiesz piszczelem. Inaczej jesteś mientki i nie będę tracić czasu na Ciebie.

ja tam wole low kicki napjer..kopac

Scorpion, a ty coś trenujesZ?:)

a ja po aero 20 minut ale to wcześniej fajnie sobie pobiegałem z pieskiem

Ok, to niech będzie jakieś niedawno posadzone

Coś trenuje

Jakbyś miał jakieś pytania to Ci pomogę.

spadam na tv, elo