Szacuny
2
Napisanych postów
106
Wiek
37 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
850
Witam. Mam 15 lat i mam duży problem. Mam zbyt umięśnione/grube nogi. Zarówno łydki jak i uda. Gram w piłkę 4 razy w tyg. wogóle jestem aktywny. Wiem że z nóg gubi się cm bardzo ciężko ale mam nadzieję że mi coś poradzicie. W łydce mam aż 38cm. Oto linki do fotek:
Szacuny
188
Napisanych postów
65575
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
188925
Pozbywac sie miesni = choroba Wyraznie chlopie nie masz problemow i sie nudzisz bo zachowujesz sie jak baba. Patrzac na to lepiej nie myslec co bedzie za pare lat
Zamiast sie cieszyc tym ze jestes zdrowy, sprawny to szukasz problemu. Wyglada na to ze by cie zadowolila kontuzja kolana, nie mozna wtedy sie ruszac i miesnie zanikaja.
Bedziesz mial chude pajaczkowate nozki czyli to o co ci chodzi
Irytuja mnie takie posty Zdrowy organizm nie spala miesni grzechem jest pragnienie choroby.
Szacuny
2
Napisanych postów
106
Wiek
37 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
850
Zapomniałem dodać:
Dziwne jest to, że z takimi nogami biegam prawie najszybciej w klubie. Chciałbym trochę stracić CM w łydce lub udzie. Słyszałem że basen lub jakieś masaże pomagają. Mógłby mi ktoś przybliżyć którąś z technik?
Jazda kamperem jest jak jazda samochodem, tylko takim innym
Szacuny
40
Napisanych postów
7165
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
30760
Nie rób z siebie kaleki. Ja w wieku 16 lat miałęm 40cm w łydce i nie narzekałem. Pamiętaj, że facet najpierw rozwija się od dołu, a w okolicach 16-18 roku życia idzie 'góra'. Nic z tym nie rób.
Szacuny
2
Napisanych postów
106
Wiek
37 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
850
Mam nadzieję że u mnie też tak będzie. Ale czy te mięśnie na nogach też mi się schowają? Słyszałem że niektórzy piłkarze tak mają...Jak myślicie? Czy to może być od treningów piłki nożnej? Trenuje już ok. 5 lat.
Jazda kamperem jest jak jazda samochodem, tylko takim innym
Szacuny
40
Napisanych postów
7165
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
30760
Właśnie nie. Masz 15 lat i zdaje Ci się po prostu, że to źle wygląda, że laski nie polecą itp. A prawda jest taka, że laski na patyczaków nie lecą poza tym masz po prostu zdrowe umięśnienie nóg i na prawdę nie masz się zym przejmować. Dobrze, że jesteś aktywny. Poza nogami jak już wcześniej napisałem urośną Ci górne partie mięśniowe i proporcje się poprawią. Poza tym urośniesz jeszcze do góry Moja rada - olej to i ciesz się życiem. Nie można /nie powinno się/ w tak młodym wieku zmieniać proporcji ciała, które naturalnie w ciągu 2-3 lat same się zmienią, bo tak masz zapisane w kodzie genetycznym.
Szacuny
2
Napisanych postów
106
Wiek
37 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
850
Ok dzięks za odp. Górę mam jak najbardziej na miejscu. 32 w bicepsie, oraz dość widoczne mięśnie brzucha. Martwiły mnie tylko te nogi, ale rozwiałeś chyba moje wątpliwości. Dzięki za zainteresowanie, trzymaj się.
Jazda kamperem jest jak jazda samochodem, tylko takim innym