Płeć: Mężczyzna
Wiek: 17
Waga: 65
Wzrost: 168
Obwód klatki: 90
Obwód ramienia: 35
Obwód talii: 83
Obwód uda: 52
Obwód łydki: 40
Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie wiem
Aktywność w ciągu dnia: szkoła
Uprawiany sport lub inne formy aktywności: basen raz w tygodniu + rower jak pogoda pozwoli
Odżywianie: jem o późnych porach.
Cel: poprawa estetyki i proporcji
Ograniczenia żywieniowe: ---
Stan zdrowia: zdrowy
Preferowane formy aktywności fizycznej: mam zamiar zapisac sie na siłownie, codziennie 2h jesli dam rade.
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: ---
Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: może byc
Stosowane wcześniej diety: nie stosowałem