SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

wyciskanie na klate , granice możliwosci

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 21243

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 61 Napisanych postów 1816 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 31219
i aby sie dowiedziec musiałes odświeżać temat z 2007 roku ? ARcheologU!!!

2 kroki w przód jeden w tył i tak do usranej śmierci

...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 54 Napisanych postów 4017 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 33049
Sezon się zaczyna więc trzeba się przyzwyczaić do głupich pytań w złych działach i starych tematach
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 39
ja wyciskam 97kg na klate w ciągu martwym 110kg przysiad ze sztangą 100kg mam 15 lat nie biore odżywek trenuje 3 razy w tygodniu od dwóch miesięcy.Chce wiedzieć czy te rekordy są dobre.Z góry wielkie dzięki.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 39
ja wyciskam 97kg na klate w ciągu martwym 110kg przysiad ze sztangą 100kg mam 15 lat nie biore odżywek trenuje 3 razy w tygodniu od dwóch miesięcy.Chce wiedzieć czy te rekordy są dobre.Z góry wielkie dzięki..
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 4401 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 22973
a w tej bajce były smoki?? po co odświeżasz??

--==GAINER TEAM==--

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 39
nie nie było ja naprawde tyle podnosze
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 39
jak wycisne 100kg to kupuje białko aminokwasy
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 4452 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 56551
nie ma granic mozliwosci, sa tylko bariery do przelamania

Bracia... czego dokonujemy za życia... odzwierciedla się w wieczności...

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52125 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Racja Kamil wszystko da się zrobić jak się tylko chcę :) Ćwiczcie ciężko i regularnie ;]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 848 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 5527
jezeli czegos nie da sie zrobic, to musi przyjsc ktos kto o tym nie wie, i to zrobi

Jeśli podoba Ci się moja wypowiedź, kliknij w prawy dolny róg.

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Szpagat "w miesiąc"

Następny temat

Porady psychologa

electro
Polecane artykuły