Lato idzie, panny piszczą bo im chłopcy szparki niszczą %-) SPAM PodkaRRpacia ! ! !

mozliwe ze w zimie ale bylo dwa wypadki jeden co 3 kolesi niestety zmarło na miejscu i to studniowke mieli miec to nie ci tylko wczesniej od nich ale naszczescie wszyscy cali i zdrowi

a no pewnie tak mogla wiele przezyc ale trzyma sie dobrze takze tragedi nie ma
Yamek podbam wymiary po cyklu, nitro II stoi na polce i czeka



bo wiem ze jacys goscie jechali bmw w zimie na lysych letnich oponach iw ywalili to zrobili to na wlasna glupote
no ale z tym sie zgadzam ze naped na tyl to CIEKAWA SPRAWA w zimie

Zmieniony przez - bercikk5 w dniu 2010-06-01 22:41:11

to podaj teraz jak stoisz ja slabo stoje wiec sie nie martw ale za jakies tydzien dwa zaczynam cwiczyc bo ta noga kurde ehh mam nadzieje ze cos pojdzie do przodu

jechali na innych oponach ale skoda nie moi kumple moi jechali bmw i wpadli w poslizg i dachowali

waga cos kolo 69, lapa z 36.5, obwod klatki nie wiem ale z tego jestem zadowolony wmiare, z tricepsem mam problemy slabo rosnie musze kupic gryf lamany ;/

no lapa widze ze dobra przy takim wzroscie hehe pozazdroscic mi wlasnie lapa opornie idzie

bercik spróbuj na trica francuskie wyciskanie hantelek , ale nie prostuj do konca, i pompki odwrotne, u mnie to miażdzy:D
przez wakacje chce utrzymac cały czas 75kg przy 8-10% bf a potem maaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaasssssssssssaaaaaaaaaaaa!!!!!!!!!!1111

mi malo sie wydaje ;-/ ja darze do 40 mysle ze przy cyklu na nitro osiagne cel tylko chyba najpierw przed cyklem musze dowiedzic lekarza z kregoslupem

robie francuza gryfem plaskim, raz a silce robilem mocno lamanym to taka pompe mialem na tricu ze ja pitole xD temu msuze kupic mocno lamany bo nie mam

Zmieniony przez - bercikk5 w dniu 2010-06-01 22:48:52

Chudy wyskakuj z kasy bo pokazemy to twojej pannie:P
Tak wogole Bercik pamietaj, ze ci co zdaja prawko za pierwszym razem pierwsi tez siedza w rowie:P Rok temu mogliscie widziec clio w rowie w jakiejs to gazecie he akurat to kumpel byl, ktory szczycil sie tym, ze zdal za pierwszym razem:D

he he