SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Lato idzie, panny piszczą bo im chłopcy szparki niszczą %-) SPAM PodkaRRpacia ! ! !

temat działu:

Informator PODKARPACKI

słowa kluczowe: , , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 147327

Ankieta

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 4981 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 20298
o kuzwa to musisz miec zarabistego gena do lap xd
czytalem ale wlasnie tego nie rozumiem bo pisze ze za kazdym razem inne cwiczenia ok spoko rozumiem tydzien 1 a w kolejnym tygodniu powtarzam to z 1 tygodnia czy znowu calkowicie nowe cwiczenia niz w 1 tygodniu?
Yamek nie martw sie mi tez idzie troche opornie

"wygrywaj z pokora, przegrywaj z honorem"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 7337 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 45955
.

Zmieniony przez - carbon91 w dniu 2010-05-01 18:01:57

--== GAINER TEAM ==--

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 10942 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 24714
trzeba koksu przybic

:)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 94 Napisanych postów 16760 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 68685
1,5roku temu na ogromnych spadkach mialem 28

teraz jest juz ok.

yamek micha musi kulec,albo tren.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 10942 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 24714
michy takiej nie trzymam mieszkam w internacie wiec wiesz to co w internacie daja i reszta to co z chaty przywioze i w sklepie sobie kupie

:)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 7337 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 45955
no to jak jeszcze ekto jesteś to nihooya

--== GAINER TEAM ==--

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 10942 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 24714
no ciezko jest mi na wadze przybrac

:)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 3926 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 28444
mi też ciężko;] jak jakiejś kreatynki nie zarzuce albo nie wymyśle jakiegoś nowego treningu to nie rosnę...
ale jest +25kg i się cieszę :D
a najbardziej jestem dumny ze bez koksu haha!!!
prędzej sie za diete zabiorę niż za tamto świnstwo heh

Zmieniony przez - chudy001 w dniu 2010-05-01 19:50:57
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 4981 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 20298
chudy cos ciezko Ci odpowiedziec na moje pytanie xd
mi tez ciezko przybrac na masie ;/ jakbym przytyl +10 kg przy moim wzroscie to bylby kozak ;]

"wygrywaj z pokora, przegrywaj z honorem"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 10942 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 24714
to tak jak i ja 10kg przy tym wzroscie i majonez by byl

:)

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Ron Balicki w Łodzi na seminarium - zapraszamy

Następny temat

Rzeszów Muscular Development

Wiecej