[ART] CO JEŚĆ GDY JESTEŚMY W SZKOLE/PRACY? strona 1 i 20

...

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 445 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2640

wolalbym gotowana piers z kurczaka-mniej tluszczu,
a dzisiaj mialem owsianke w pojemniczku i mi sie mleko wypapralo worek takze nara :D i tego akurat do szkoly nie polecam

"Killers is strong,
your villages is gone,
gorillas was born"

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17767 Napisanych postów 133520 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467568

A kto bierze owsiane z mlekiem w pojemniku, jak już co to można zainwestować w termos na pożywienie do tego zawsze będzie jedzonko ciepłe.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

s.m.p.a. ODŻYWIANIE

Ekspert

Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 184874

jak chcesz to sobie w szkole zalej musli a nie kombinuj a do temp nalezy przywyknąć

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6374 Napisanych postów 79304 Wiek 42 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 774916

Bierzesz owsiane i przez zjedzeniem dolewasz jogurt, kefir czy maslanke a nie w calosci z mlekiem

Moderator działu Odżywianie

...

TOMASZJR

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 445 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2640

haha w sumie tez probowalem ryzyk i kasze gryczana takze są to bardziej stałe produkty;)
temperature juz dawno mam za soba:D

"Killers is strong,
your villages is gone,
gorillas was born"

...

Red15

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 156 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2410

Ważne to się przełamać, super sprawa coś dobrego w trakcie szkoły/pracy wszamać ;).
Mam pytanie, czy do piersi albo ryby z ryżem dajecie jakiś sos? Chodzi mi o taki, że jak zjem ten posiłek 2h przed treningiem nie miał potem wzdęć i żeby mi się nie odbijało. Trochę suche wychodzi jak jest sam cyc+ryż.

1910

...

s.m.p.a. ODŻYWIANIE

Ekspert

Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 184874

sos możesz zrobić z jogurtu naturalnego w dziale kuchnia powinno coś być

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6374 Napisanych postów 79304 Wiek 42 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 774916

Ja daje surowke z oliwa z oliwek i sokiem z cytryny. Robiana dzien wczesniej zeby wypuscila troche soki. Wtedy posilek nie jest suchy.

Moderator działu Odżywianie

...

cykliki

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 208 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1912

spam skasowales moj temat chociaz nie lamal on zadnych regulaminow jezeli ktos potrzebuje pomocy to wypadalo by pomoc a nie walic teamt, napisalem zeby podali propozycje posilkow po i przed treningiem kazdy swoje to chyba nie jest lamanie regu CO

...