Najgłupsze mity jakie usłyszeliście na siłowni

...

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 2284 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 29964

Nie chodzi o maniane ale metode treningowych jest bardzo dużo i wśród nich jest taka,sprawdzona i polecana, której założenia to wykonywanie niepełnych ruchów z bardzo dużym ciężarem, dobra na przełamywanie stagnacji.Może on to robił nieświadomie (tym bardziej jezeli cwiczyl caly czas tylko w taki sposób) ale to żaden absurd nie jest..

https://www.sfd.pl/Niepełny_zakres_ruchu_w_HST_-t240463.html

...

bosher

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 42 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 264

no właśnie cały czas tak ćwiczy :P i raczej robi to nieświadomie bo gdyby wiedział o tym to by mi powiedział czemu tak robi

OTHER CAR AUDIO- Montaż profesjonalnych instalacji car audio do wszystkich modeli samochodów tych nowych i tych starszych :D w okolicach Tarnowa (małopolskie) ZAPRASZAM [email protected] lub sms 796174489 gg 7770921

...

ptrs

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 21 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 6990

"cykl kreatynowy powinien trwac 3mc, pod warunkiem zmieniania form kreatyny w scislej kolejnosci mc mono/ mc jablczan/ mc ester"

...

roll-nick

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 85 Wiek 46 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2778

No to ja coś dodam. Na siłce gadają trzy laski:
- dziewczyny, po siłowni idziemy na lody,
- co ty, nie możemy jeść lodów bo to sam cukier i tłuszcze...
- nieee! można jeść lody bo są zimne, a organizm potrzebuje duuuużo więcej enegri żeby te zimne lody ogrzać w przewodzie pokarmowym i lody można jeść dowoli!

A drugi mit to z moich lat szkolnych: Centrum (witaminy) są lepsze od metanabolu! ...tym sposobem wszyscy wpieprzaliśmy Centrum!! :)

...

Dziadi

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 1190 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 18110

i jak tam przyrosty były ? może zadziałało placebo xD

...

barto3130

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 911 Wiek 44 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 15244

Dwoch typow o metce.
-To jak ja brac?
-Musisz zrobic piramidke.
-tzn?
-10tabsow ukladasz w piramidke i zaczynasz jesc od najwiekszej dawki.Pamietaj ze musisz zjesc odstepach 2minutowych.

Ci sami o dziewczynie.
Zostawilem swoja.Dlaczego?bo mi testosteron zabierala

"To tylko krok by granice przekroczyć, spuścić wzrok nie patrzeć w oczy,
przeszłość oddzielić grubą kreską,
lecz może zdąże ułozyć jeszcze wszystko przed śmiercią.'

...

Ignatus

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 2284 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 29964

Piramidka hahah

...

bic44

Specjalista

Szacuny 68 Napisanych postów 22971 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 91876

co do tych łyd

najpierw pełne, pozniej powyżej palenia ile sie da, nawet 1/3 wspiecia

byle dużo powt, jedna taka seria po siadach (ja z dropem robilem)

i lyda wreszcie do przodu

a od pedantycznych wspiec na maszynach ni hu hu