Dziennik redukcyjny Karoliny

za mną chodzą rolady mięsne

Fala, roladki mozesz zrobic z fileta z kurczaka :) WIem ze to nie to samo, ale lepsza jakas namiastka niz nic ..

4nn ze sliwka nie robilam, ale sprobuje.
Schab ze sliwka gdzies kiedys jadlam i byl cool ;)
W ogole chyba zrobie cala kure z jakims farszem w srodku.

schabik ze śliwką uwielbiam

i chyba sobie zrobię takie roladki z kury :D

ale rolade mozna zrobic, przeciez nie tylko kurczak isteniej?
chuda wolowina tez dietetyczna
a w roladzie ogorek i cebula
wszystko redukcyjne

Z cycka są dobre, tylko nie lubię dzielić tego mięsa, żeby mi równe porcje wychodziły. Dużo łatwiej idzie przy krojeniu w kostkę

Ja już układam menu na Wielką Brytanię (wznowili loty) i wychodzi, że trzeba będzie się i z wieprzowiną chudą przeprosić

swinie są git

Jeju... Nie panuje nad swoja dieta!!!!
Zjadlam dzisiaj tylko sniadanie, jak zaczne pracowac i mam cos waznego, to o wszystkim zapominam. Zawsze tak mialam z jedzeniem, ale teraz staram sie nie dopuszczac do takich sytuacji.
Jestem poirytowana wsciekla na siebie!!!

Chyba bede musiala sie sama w leb uderzyc, ale spojrzec czy zyje nie dam rady.

Przypomnienia na kompie, lub w telefonie U mnie się sprawdzają, bo też mam problemy w pracy z dopilnowaniem godzin.

no przypomnienia mogą pomóc, bo rzeczywiście można o wszystkim zapomnieć jak jest coś ważnego i dużo do zrobienia
ale za jakiś czas jak się przyzwyczaisz do regularnego dostarczania jedzonka to będziesz czuła lekki głód nie wcześniej i nie później jak w porze posiłku, lepsze to nawet niż przypomnienia w komórce, bo codziennie ustawiać nie trzeba

hmm przynajmniej ja tak zwykle mam