SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Luźne rozmowy, Trec ekipa zaprasza vol.10

temat działu:

Trec

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 167614

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 155 Napisanych postów 18766 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 78763
kuwra 20stron bo nie bylo mnie tu par dni, nie czytam, co sie dzialo procz urodzin bica i zaj.ebistego prezentu? kingu a mi co dasz?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1276 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 6997
Buzi

Zjadlem banana , sheaka i garsc migdalow i troche oliwy bo na tym gownie mnie brzuch ciagle boli .

" Niech sucha masa bedzie z toba "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 124 Napisanych postów 23463 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 95225
yo cycki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115956
Paweł - dostaniesz rozpiskę hardkorowego treningu po maturze, o!



zmęczony dzisiaj jestem

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 124 Napisanych postów 23463 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 95225
tez dodalem ankiete

choc w sumie wg mnie powinien byc 1 temat
2 podsumowania

1 ankieta

i glosy albo ja albo pawel

co ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115956
Bicu pewnie kojarzy. Gość Penthaus, z forum animala.

To jego strona:
http://www.fit-manager.pl/index.php?id=start

Ja myślałem, że on po awf'ie czy czymś podobnym, bo wiedzę zawsze miał sporą. Pamiętam jak pisałem na animalu gdzies w latach 2005-2007, to już wtedy spooro wiedział.A tymczasem on budownictwo skończył, w deweloperce pracuje. Szacun za wszechstronność

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1276 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 6997
Nie bylo co jesc to zjadlem jaecznice na odrobinie oliwy z 6 jajek z pomidorem i cebula + troche migdalow

" Niech sucha masa bedzie z toba "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 155 Napisanych postów 18766 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 78763
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1276 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 6997
Odin co sadzisz o takim polaczeniu :
20 min rowerka
+
20 min biegania
czy juz robic 1 rzecz podczasz 1 cardio ?

" Niech sucha masa bedzie z toba "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 22971 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 91876
teoretycznie jesli utrzymujesz tentno caly czas to mozna laczyc rozny wysilek

robilem tak przy taboreciku, ktory zbyt pasnonujacy nie byl

wtedy jakies brzuszki kombinowane po i szlo:)
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Nowości firmy trec

Następny temat

Życzenia Wielkanocne od ekipy TREC NUTRITION!

WHEY premium