TEST: ''''A'''' jak...................masa na animalach - pods. str.50!

TrakaShi zobaczymy jak bedzie na koniec
we wtorek sie zaczyna
w czwartek mam takie zakwasy ze nawet lokiec mnie pobolewa

Eltoro_KrK
Co sądzisz Solaros o tym Intra Aid



nie ma co - produkt dobry ale sklad prosty
wegle 10g - 50% cukier
bialko - 8g
aminki - 6g

140pln to nie malo
a ten produkt tyle wart nie jest na pewno
lepiej kupic bialko Vitafit
tanie aminki
carbBx - i mamy to samo
prawie to samo

bo zamiast hydrolizowanego bialako bedzie koncentrat
zamiast mieszanka z maxy waize - bedzie inna mieszanka wegli
tam nie wiemy ile MW jest

i najwazniejsze - zamiast placis 140pln/30porcji
zaplacimy moze 100 - ale za 100porcji!

pastek
w czym tą dietę układałeś?
w sesnie?
liczylem kolorycznosc w dzienniku vitalmaxa
a ukladalem sam

Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-04-15 15:28:26

Szukam jakiegoś produktu extra stacka aminokwasowego

jakiego stacka?



jaki cel cyklu bedzie i na jaka pore dnia szukasz?
przed/na/po tr.

ok dzięki, chodziło mi o program

jesli masa to:
przed -miesznaka wegli + bialka (szybkie)
na - aminki + wegle
po - juz wiecej kombinacji
aminki potem bilako + wegle
albo aminki + wegle

jesli redukcja to moze byc podobnie ale bez wegli - albo gdzie bialko dobre beda aminki
wegle po treningu moga byc

przed - aminki/izolat
na - aminki
po - aminki/izolat + wegle

wszystko zalezy od ilosci posiadanych supli
jesli sporo - to mozna sobie pozwolic na takie dawkowanie
jesli malo to lepiej 'ladowac' na i glownie po treningu niz przed.......
magiczne "okno mozliwosci" tudziez "okno anaboliczne"

a piszac
przed - mam na mysli czas (10-20min przed wyjsciem)
na - wiadomo podczas treningu (zakonczone sporo przed koncem)
po - 10-15min po treningu

Na moje oko sylwetka na spory +!... jednak te animale mają coś w sobie, mam nadzieję że wszystkie bardzo fajnie opiszesz bo mam w planach też przetestować te zabawki

taka ciekawostka dla czego tyle capsow/tabletek

pomieść te wszystkie drakońskie dawki witaminek i minerałów + jakieś chrząstki rekinów, enzymki, aminki itd. w jednym tabsie

i wyjdzie tabs na pol dloni

Solar czy to jest zwykle popuchniecie okaze sie 2 tygodnie po podsumowaniu :) Jak tam samopoczucie ? Dalej sie wzbijasz na wyzyny stanu duchowego ?


Wogole to zakupilem 5 buteleczek tej gliceryny (86% roztowor)

1,30 za 30 ml Se kupilem 5 odrazu a co :P

Zmieniony przez - TrakaShi w dniu 2010-04-15 21:52:40

Zmieniony przez - TrakaShi w dniu 2010-04-15 22:04:32