Pytania Do Eksperta Hi Tec'a

napisz mi jak mozesz jeszcze kiedy skonczyles kreatyne????

kreatyne skonczylem miesiac temu.

elo elo...przymierzam się do zakupu Mega BCAA i Glutafiusion ale pomyślałem że jak już mnie stać to może dołożył bym do tego Power Guarana...ale nie wiem czy to nie jest zabójcza dawka...dwa pierwsze produkty to podstawa a z Guaraną nigdy nie miałem do czynienia a poza tym ta ilość tabletek w dziennym spożyciu...co o tym myślicie ???

Sector77 mozesz wziasc np vsobolan(bardzo fajna forma argininy, super dziala i podwyzsza pozim hormonu wzrostu co powoduje dobre przyrosty masy miesniowej i sily) lub bardzo mocnego stacku mozesz sprobowac Detonatora!!!!!! ale jest to naprawde mocna rzecz wiec nawet moglbys zaczac od mniejszej porcji 20g i jednego caps!!!!! swietne pobudzenie pompa sila i przyrost masy!!!!! warto jak wiesz zawsze pomyslec o zabezpieczeniu swoich miesni bcaa i glutamina.. i pomyslec o podstawie czli odzywce wysokobialkowej!!!!!! jak jeszcze czegos potrzebujesz to pisz!!!!!

Zmieniony przez - T.Pabiniak w dniu 2010-03-24 13:36:36

Pintek!!!! domyslam sie ze jak pytasz o takie rzeczy to takie jak bialko masz napewno na stanie i tego nie trzeba Ci podpowiadac!!!! jezeli boisz sie mocnego kopa po power guaranie to najwyzej stopniowo sie jej poddaj od jednej kapsulki przed treningiem!!!!! i nieboj sie !!!!! pozdro!!!

Witam moze lepiej zaczne od Vsobolana?! a co z Gaineram niebrac juz myslalem ze jak robi sie masse to trzeba na okraglo stosowac masówke czy nie tak??
a co do białka to jakie ? chodzi mi o nazwe danego suplementu bo tyl ich jest ze niewiadom ktory wart pienidzy a ty troche juz zjadles i wiesz co i jak!
pozdro

gainer czy bialko taka odzywke dobierasz juz konkretnie patrzac pod diete!!! jezeli spozywasz spora ilosc weglowodanow z pozywienia i jej ilosc jest wystarczajaca w calym dziennnym bilansie to kupujesz bialko !!!! jezeli brakuje ci i weglowodanow i bialka wtedy kupujesz odzywke o polaczeniu weglowodanow i bialka!!!! czesto polecam ludziom i nieraz o tym juz pisalem dwa produkty carbo pur i do tego dowolna odzywke bialkowa (np whey fusion bo taka obecnie spozywam)!!!! carbio pur jest bezsmakowa odzywka weglowodanowa (pluisem tej odzywki jest to e mozesz ja spozywac rowniez na redukcji bo to maltodekstryna weglowodany zlozone) i wtedy sa decydujesz o proporcjach bialka i weglowodanow!!!! mozesz wciagu dnia wypic odzywke pol na pol po tyreningu np same wegle a na noc samo bialko !!!!! to jest mega plus polaczenia tych dwoch suplementow a cena za oba napewno Cie mile zaskoczy!!! pozdro

Dzeki bardzo mi pomogłes!
pozdro

spoko nie ma za co jak cos to pisz!!!!!!!

Tomku co masz napisane na przedramionach? sie nie moglem w gazecie doczytac