Szacuny
0
Napisanych postów
38
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
3903
Różnica, różnicą... Ale nie chudnij tak szybko dalej bo wiem z własnego doświadczenia, że można przesadzić.Sam schudłem z rok temu 30 kg bez silowni, same aeroby i trening domatora i bardzo mało jedzenia(z ok.93 na 64/5)w baardzo krótkim czasie.Mój organizm był tak zjechany, miałem zawroty głowy, robiło mi się chwilami baaardzo słabo.Jak napisał JohnyGHL "Eye of the tiger" i do przodu... Zdrowia życze i wytrwałości w postawionych sobie celach
Zmieniony przez - Atwood w dniu 2010-01-16 09:50:58
Szacuny
0
Napisanych postów
8
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1814
Bardzo ładna redukcja, chociaż jeszcze by się przydało zjechać trochę kg;) Zapodaj jak się odżywiałeś przez te 45 dni i co robiłeś z chęcią wielu osobom to pomoże, a i jak z siłą? duże spadki? czy może w ogóle...:P