Albo robi się coś porządnie, albo nie warto sobie zawracać tym głowy
...
Napisał(a)
Redukuj !! Brzuch jak baba w ciązy
Do tego masa supli więcej niż u solarosa !
Nie bierz tego za mocno do siebie, to tylko moja opinia
Do tego masa supli więcej niż u solarosa !
Nie bierz tego za mocno do siebie, to tylko moja opinia
...
Napisał(a)
Dzieki panowie!
robie redukcje z masa bo chce przerobic tkanke tluszczowa na miesniowa. i pozbyc sie brzucha podczas budowania masy
areoby dodam jakos w maju 6x tydz
teraz tak 1-2x/tydz
suple kosztowaly troche ponad 3k, ale jeszcze czekam na jedna paczke. jak macie jakies propozycje, co dokupic to z checia poslucham.
starsze foty dorzuce jak znajde na kompie
pozdro
robie redukcje z masa bo chce przerobic tkanke tluszczowa na miesniowa. i pozbyc sie brzucha podczas budowania masy
areoby dodam jakos w maju 6x tydz
teraz tak 1-2x/tydz
suple kosztowaly troche ponad 3k, ale jeszcze czekam na jedna paczke. jak macie jakies propozycje, co dokupic to z checia poslucham.
starsze foty dorzuce jak znajde na kompie
pozdro
...
Napisał(a)
o kur.. ale supli. Tłuszczu na mięśnie nie przerobisz nie da się. A może byś pomyślał nad jakimś spalaczem do tego ??
...
Napisał(a)
Wielki bebzon . Ja bym raczej redukował ( interwały itp ) a na mase jeszcze jest czas . Masa supli Prawie jak u solara . wstaw stare fotki
...
Napisał(a)
ja bym nie brał żadnego spalacza na Twoim miejscu. tylko dał aeroby 3x w tyg po treningu siłowym, ok 40min rowerku i powinno być ok
typowy brzuch piwosza
pzdr
Zmieniony przez - potaś w dniu 2010-01-12 22:47:27
typowy brzuch piwosza
pzdr
Zmieniony przez - potaś w dniu 2010-01-12 22:47:27
"Człowiek, który kiedykolwiek********* sport, nigdy już nie będzie taki sam.
Są rzeczy, które zostają na całe życie"
...
Napisał(a)
No ja też bym redukował, żeby potem była dobra podstawa do masy bo ogólnie sylweta dobrze wygląda tylko ten bęben, chyba, że to zdjęcie takie wyszło ?? Może wina kątka czy oświetlenia , nie wiem ,ale wydaje sie bardzo duży :P
...
Napisał(a)
No panowie, troche mnie zmotywowaliscie do zakupu wiekszej ilosci odzywek piszac o Solarosie. choc szczerze wydaje mi sie ze mam duzo wiecej od niego.
zamowilem:
storm+shock
2x cp
4x bcaa tst
bialka vitafix
2x hmb biogenix
jak paczki dojda zrobie foty
a i jakbyscie mogli to napiszcie co polecacie na redukcje. ponoc efedryna jest dobra ale nie widze tego w zadnym sklepie, na allegro tez nie ma. mozecie podac jakies dobre spalacze? EPHEDREXIN??
pozdro
Zmieniony przez - MegaMasa87 w dniu 2010-01-12 23:14:18
zamowilem:
storm+shock
2x cp
4x bcaa tst
bialka vitafix
2x hmb biogenix
jak paczki dojda zrobie foty
a i jakbyscie mogli to napiszcie co polecacie na redukcje. ponoc efedryna jest dobra ale nie widze tego w zadnym sklepie, na allegro tez nie ma. mozecie podac jakies dobre spalacze? EPHEDREXIN??
pozdro
Zmieniony przez - MegaMasa87 w dniu 2010-01-12 23:14:18
...
Napisał(a)
Na początek dyma burn extreme.. z jakąs johimbinka.. a potem to co dusza zapragnie venom o ile masz dojscie do 500/200. Ja bylem bardzo zadowolony z thyrotherma. Ewentualnie z legalnych lipo 6 X :)
Poprzedni temat
Bardzo prosze o pomoc w ułożeniu cyklu??
Następny temat
Rozrabianie odżywki
Polecane artykuły