Przyszła pora na foty Demola

Ogólnie jest bardzo dobrze , łapa na tym zdjeciu wyszla bdb duza :)

Karlos
Było by fajnie utrzymać sprawność fizyczną i chęci to podnoszenia żelastwa nawet do 60tki
Dopiero teraz widzę że i Ty już grubo po trzydziesce ,tym większy szacun

Muczakos94
Dzięki , z tą łapą to zależy w jakiej pozie . Mam długie te ręce więc ile by na niej nie było mięcha to mało

ale Plecy ogolnie tez dobre , ogolnie na ten wiek za***iscie.

Jak będziesz na emeryturze to będziesz miał wiecej czasu na siłownie .. heheh ..

No, no plecy masz giganty :)

Łapy też niczego sobie

tylko ta klata, ale to podobnie jak u mnie :D

Demolub ! Ładnie wszystko wygląda, ale spróbuj dotyrać trochę klatkę. Plecy bardzo spore.

40 lat mineło,jak jeden dzień

szlug w ręce,heh.......

Jest różnica jak między nocą a dniem,łapka i kindziuk max

a mały pewnie już kolegą tobą straszył

Noo nieżle.

Zapał jest a to najważniejsze, moim skromnym zdaniem ramiona a przedewszystkim kaptur i klatka do zmasowania plecy jak najbardziej ok, pierwsze co mi padło w oczy to nieproporcjonalnie mała klatka i katurki, a triceps koniecznie trzeba dopompować
Pozdrawiam