Be yourself everyone else is already taken
http://www.sfd.pl/Tygrysica/Kontunucaja_walki_o_super_sylwetke-t588251.html
...
Napisał(a)
Wow, plecy super. Taki prawdziwy chlop slaski :) Dzieki za odwiedziny i soga (nie wiem jeszcze jak to dziala ale chyba tez dalam?) Pozdrawiam i bede odwiedzac.
...
Napisał(a)
oczywiście sog dla Ciebie za twój wysiłek, wytrwałośc i super efekt!
gratuluję:)
jakie teraz masz cele?
zajrzę tu od czasu do czasu
gratuluję:)
jakie teraz masz cele?
zajrzę tu od czasu do czasu
...
Napisał(a)
Bardzo ładnie,rysuje się trójgłowy
Trzymaj pas w ryzach,nie dopuszczaj do otłuszczenia,to postawiłbym sobie jako priorytet,w Twoim przypadku. Generalnie jest progress i to najważniejsze,będę tu zaglądał od czasu do czasu. Pozdrawiam.
Trzymaj pas w ryzach,nie dopuszczaj do otłuszczenia,to postawiłbym sobie jako priorytet,w Twoim przypadku. Generalnie jest progress i to najważniejsze,będę tu zaglądał od czasu do czasu. Pozdrawiam.
http://www.sfd.pl/Krac_...-t428435.html -moja galeria.
Jedynym schematem w kulturystyce,jest jego brak... 'Krac'.
...
Napisał(a)
Wielkie dzięki za komentarze
elaine
MaximusRex
radoslaw88
michal__88
TygrRyseK
tancerka25
shrewd2
krac
Aktualnie zima więc raczej skupiam się na zwiększaniu masy .
Tak będzie gdzieś do kwietnia ,później skoncentruję się na polepszeniu mojego wizerunku zwłaszcza w okolicach pasa .
To powinno być moim priorytetem jak słusznie zauważył Krac.
Czy będe na tyle konsekwentny i uda mi się tego lata czymś pochwalić zobaczymy
Obecnie moja forma a raczej poziom b/f przedstawia się tak
Jak ktoś napisał w moim dzienniku do którego serdecznie zapraszam ,, do emerytury może będziesz jakoś wyglądał ,,
elaine
MaximusRex
radoslaw88
michal__88
TygrRyseK
tancerka25
shrewd2
krac
Aktualnie zima więc raczej skupiam się na zwiększaniu masy .
Tak będzie gdzieś do kwietnia ,później skoncentruję się na polepszeniu mojego wizerunku zwłaszcza w okolicach pasa .
To powinno być moim priorytetem jak słusznie zauważył Krac.
Czy będe na tyle konsekwentny i uda mi się tego lata czymś pochwalić zobaczymy
Obecnie moja forma a raczej poziom b/f przedstawia się tak
Jak ktoś napisał w moim dzienniku do którego serdecznie zapraszam ,, do emerytury może będziesz jakoś wyglądał ,,
Żadnych najmniejszych nawet litości choć mięśnie mdleją i trzeszczą kości....
ZOBACZ MOJE FOTY ,KRYTYKA DOPINGUJE :http://www.sfd.pl/Przyszła_pora_na_foty_Demola-t526073-s1.html
ODWIEDŹ DZIENNIK :
http://www.sfd.pl/Świat_jest_mały,_ale_należy_do_wielkich!_15*10*5_by_WODYN-t592390.html
...
Napisał(a)
na drugim zdjeciu łapa wyszla zayebiscie
a tak wogole to fajna czapka
a tak wogole to fajna czapka
...
Napisał(a)
wg na ten wiek nie wygladasz :) wszystko ładnie tylko ta klatka przydala by sie lepsza ale to z czasem sie wyrobi
...
Napisał(a)
Gratuluje formyi sylwetki
Przy okazji
Gwiazdki najjaśniejszej, Choinki najpiękniejszej, Prezentów wymarzonych, Świąt mile spędzonych, Karnawału szalonego, Roku bardzo udanego!
Przy okazji
Gwiazdki najjaśniejszej, Choinki najpiękniejszej, Prezentów wymarzonych, Świąt mile spędzonych, Karnawału szalonego, Roku bardzo udanego!
...
Napisał(a)
Pas mi się podoba,ścinaj dalej Spokojnych świąt!
http://www.sfd.pl/Krac_...-t428435.html -moja galeria.
Jedynym schematem w kulturystyce,jest jego brak... 'Krac'.
...
Napisał(a)
Dobrze jest zwazywszy jeszcze na wiek 70% tego forum to w naszym wieku o sztandze zapomna a my bedziemy zapi..ac do 60-tki i estetycznie wygladac.
I tak trzymaj
I tak trzymaj
Poprzedni temat
TROJBOJ SILOWY
Następny temat
Droga do MP i MŚ juniorów w kulturystyce by Rurek000
Polecane artykuły