SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Spam vol.3 - krokiety, pulpety i inne pasztety

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 130038

Ankieta

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 3597 Wiek 42 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 24639
Postepy........jakie postępy...ja się uwsteczniam....

A z tym wkładaniem sztangielki....widzisz - zespułam specjalnie dla Ciebie, żeby mogli Ci powkładać
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805
tylko najśmieszniejsze,że w tym uginaniu bardziej czułam łydki niż dwugłowe


a ja dzisiaj myję okna
a miał być dzień beztreningowy

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1734 Wiek 36 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 6554
Tylko nie wyleć przez okno
Widzę, że Russell podobnie jak ja, pojawia się i znika

Zmieniony przez - donJAZYRone w dniu 2009-11-20 12:35:38

Wiesz co, spróbuj szczeknąć, jedno jest pewne;
groźny to ty jesteś, ale tylko przez internet.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 3597 Wiek 42 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 24639
To dodaj podskoki kolanami do klatki, w przerwach burpee i będziesz miała trening domowy obwodowy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925
Ale Sene to taki sympatyczny chlopak jest, podoba mi sie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
A mnie się podoba ... ktoś inny
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805
Ale Sene to taki sympatyczny chlopak jest, podoba mi sie

nooo po samej buzi można stwierdzić,że taki sympatyczny,kochany i taki niewinny...miejmy nadzieję,że pozory nie mylą



o fajnych pośladach już nie wspomnę, bo za dużo się powtarzam




A mnie się podoba ... ktoś inny


Ty Morales ale masz na myśli kogoś z pozostałych kandydatów?

Zmieniony przez - vena84 w dniu 2009-11-20 17:03:59

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Nie, ja mam na myśli moją krwistą wołowinkę
Marcin_Olb jest na razie poza zasięgiem. Ale powiem Ci, że Sene jako trójboista, nie kulturysta jest w mega formie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805
Nie, ja mam na myśli moją krwistą wołowinkę

bo już myślałam,że coś Ci się poprzestawiało



co do tego wyboru Mr sfd to mi się wydaję, że powinny być jakieś kryteria a nie amator/zawodowiec...bo w takim razie co będzie oceniane? to ile kto w siebie władował itd? i wtedy ktoś dobrze wyglądający nie ma praktycznie szans...ale tak jak mówię to jest moje zdanie i oczywiście nie mam zamiaru tu nikogo obrażać...

jeśli ta wypowiedź narusza regulamin to weź ją proszę usuń

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925
ale to tak wyglada, nie da sie zrobic idealnych kategorii bo przeciez testow sie nie zrobi. a malo tego to tylko zdjecia na ktorych duzo szczegółów umyka, bo wszytsko zalezy od kata padania swiatla
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Co mam ćwiczyć ? Lepiej na rzeźbę czy na siłę ? Prosze o pomoc ! ! !

Następny temat

Trening na masę do oceny

WHEY premium