Spam vol.3 - krokiety, pulpety i inne pasztety

nie no ubawiłam się

ale tak ogólnie mmmm....


Ty Piotrek a Ty ile normalnie ważysz? że teraz była tam inna waga



Iza mnie powala nie tylko uśmiech

Zmieniony przez - vena84 w dniu 2009-12-17 11:29:16

Na zawody zbijam do 67,5. Normalnie ważę 71-73,5 w zależności czy głodzę się mniej czy bardziej Bo naturalnie teraz ważyłbym tak z 75-76

no usmiech fajny....ale musze powiedziec ze tak poza tymSene tak apetycznie i proporcjonalnie wyciosany jest

Zmieniony przez - anelim82 w dniu 2009-12-17 11:31:28

Propozycje matrymonialne na PW

ale musze powiedziec ze tak poza tym Sene tak apetycznie i proporcjonalnie wyciosany jest

nie zaprzeczę


ale Hern...mmm...

Propozycje matrymonialne na PW


dobra już piszę

dodam tylko,że ostatnio sprawdzałam i mam do Was od siebie 230km
więc nigdy nie wiadomo co mnie dopadnie,bo ja sama nie wiem jaki zwierz siedzi we mnie

Zmieniony przez - vena84 w dniu 2009-12-17 11:36:15

sama nie wiem jaki zwierz siedzi we mnie

no jak sie uwolni to moze i rowerem obrocisz

tylko moze niech na pierwsze roztopy poczeka

no jak sie uwolni to moze i rowerem obrocisz


lepiej nie...bo znowu natknę na swojej drodze czerwone punto i będę leżeć na masce

Póki co żadnych walk nie będzie bo bark kuruję w sumie wczoraj poszedłem na trening zobaczyć czy mocno napierdziela. Powoli rozgrzałem staw i zacząłem ławkę od 20kg. Dokładałem po 10kg, w między czasie przechodząc z szerokiego chwytu do wąskiego i z lekkim dyskomfortem zrobiłem 3x3 na 100kg z zatrzymaniem, więc nie tak źle Jak wróciłem do domu i ostygłem to czułem, że mnie mniej bolało niż przed treningiem Zobaczymy jutro, czy będę mógł gryf oprzeć na barkach i siady robić. Jestem dobrej myśli

PS: Ale jak bark wykuruję to czekam na jakiegoś godnego przeciwnika. W sumie pasuje mi każdy co waży mniej niż 90kg i robi mniej niż 800 w TS

Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2009-12-17 11:44:57

no uważaj na siebie,bo ja liczę cały czas na jakieś nowe filmy

a tak w ogóle to nie mogłeś sobie innego zawodnika dobrać?

ale ja bym się pokulała z jednym i drugim