SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Spam vol.3 - krokiety, pulpety i inne pasztety

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 129828

Ankieta

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 56805
mnie kiedyś też chłopaki po treningu wyciągnęli na matę i rzucali mną, a jak jeden się na mnie położył to...ech nieważne

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Senegroth POWERLIFTING
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 9543 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 61854
Niestety nawet jak się położę na Hernie to on ze mną wstaje, jak uwieszę się na szyi lub założę chwyt to to samo. Tylko w nogi można wjeżdżać ale nawet ciężko te jego 75cm uda objąć Musiałbym z 10-15kg przytyć to by walka była na wyrównanym poziomie.....30kg różnicy to jednak dla mnie za dużo

PS: Zapasy z dziewczyną to jest prawdziwa przyjemność

Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2009-12-16 00:01:56
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 56805
to ja dołączę i będziemy mieć przewagę
już ja zastosuję odpowiedni chwyt


PS: Zapasy z dziewczyną to jest prawdziwa przyjemność

nie próbowałam

Zmieniony przez - vena84 w dniu 2009-12-16 00:03:30

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Senegroth POWERLIFTING
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 9543 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 61854
To wtedy jest bez szans. Ty odwrócisz odpowiednio jego uwagę a resztą zajmę się ja Żebyś tylko przez przypadek nie zajęła się nim i mną jednocześnie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 56805
no wiesz ja to mam niedosyt,więc różnie to bywa

wy to ale tam macie fajnie

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Senegroth POWERLIFTING
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 9543 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 61854
Za***iście! Zrewanżuję się Hernowi ale za 5 lat jak chociaż w 82,5-90kg będę chodził.....żeby tylko on w tym czasie do +125 nie poszedł

Ogólnie to strasznie w****iony jestem. Bo siła szła jak opętana. Same życiówy szły a teraz ta kontuzja....

Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2009-12-16 00:08:38
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 56805
ja za 5lat to będę już porządnie targać wszystko

ale z kratą nie mam żadnych szans odwrócić jego uwagi musiałabym teraz przyjechać

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 56805
Ogólnie to strasznie w****iony jestem. Bo siła szła jak opętana. Same życiówy szły a teraz ta kontuzja....

nie dziwię się...sama się przejęłam,bo wiem ile serca w to wszystko wkładasz

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Senegroth POWERLIFTING
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 9543 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 61854
Szczerze to za tydzień w środę wypada mi sprawdzian z ciągów i choćbym się zesrał z bólu muszę wciągnąć to co sobie zaplanowałem.

PS: Fajny podpis

Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2009-12-16 00:17:25
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 56805
PS: Fajny podpis

Ty ale jesteś spostrzegawczy mam już go chyba ze 3tygodnie


codziennie rano gdy się budzę wisi na kartce i jeszcze kilka innych

Zmieniony przez - vena84 w dniu 2009-12-16 00:19:29

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Co mam ćwiczyć ? Lepiej na rzeźbę czy na siłę ? Prosze o pomoc ! ! !

Następny temat

Trening na masę do oceny

WHEY premium