Spam vol.3 - krokiety, pulpety i inne pasztety - Forum SFD

Nowy temat Temat Zamknięty

...

vena84

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805

a i Jacek dzisiaj mowil ze musi sie do Ciebie chyba z dieta zglosic bo cos mu nie idzie

tylko nie on...ja tego nie zniesę

Patrycji dzisiaj jednym słowem od******lało i to konkretnie

shi coś tam coś tam witamy

Zmieniony przez - vena84 w dniu 2009-12-18 22:17:15

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...

anelim82

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 2581 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 18849

ja Jackowi pomoc przy treningu obiecalam ale tez nie wiem czy podolam i dzwigne ten psychiczny ciezar

a co Pati wyrabiala?

moje zwierzenia
http://www.sfd.pl/-t568609-s2.html#

...

Shinji77

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 853 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 10221

Nie ogarniam tego spamu jeszcze

, napisałem jedną wiadomość a tutaj już tyyyle odpowiedzi

"Ani Dnia Bez Walki"

...

donJAZYResko

Ekspert

Szacuny 133 Napisanych postów 7128 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 24841

Mało nas, mało nas do pieczenia chleeeeeba

Wiesz co, spróbuj szczeknąć, jedno jest pewne;
groźny to ty jesteś, ale tylko przez internet.

...

anelim82

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 2581 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 18849

Shinji bo my sie tu znamy na naszej robocie

moje zwierzenia
http://www.sfd.pl/-t568609-s2.html#

...

Shinji77

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 853 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 10221

Jeszcze żeby treningi tak łątwo szły jak spam to by było git

"Ani Dnia Bez Walki"

...

anelim82

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 2581 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 18849

mi wlasnie ida tak latwo ze potem tyle wolnego na spamowanie mi zostaje

moje zwierzenia
http://www.sfd.pl/-t568609-s2.html#

...

vena84

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805

mnie dzisiaj kolega na siłce uczył używania pasków,bo sobie owinęłam bez komentarza

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...

Shinji77

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 853 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 10221

Pogratulować tylko pozostaje

.

Wyrabiam się coraz szybciej idzie mi odpisywanie

"Ani Dnia Bez Walki"

...

anelim82

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 2581 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 18849

wiesz Kasia pierwszy raz nie zawsze jest udany.....i kilka kolejnych tez niekoniecznie

moje zwierzenia
http://www.sfd.pl/-t568609-s2.html#

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat

Co mam ćwiczyć ? Lepiej na rzeźbę czy na siłę ? Prosze o pomoc ! ! !

Następny temat

Trening na masę do oceny

Polecane artykuły

Spam vol.3 - krokiety, pulpety i inne pasztety

Trening dla początkujących

Ankieta

Co mam ćwiczyć ? Lepiej na rzeźbę czy na siłę ? Prosze o pomoc ! ! !

Trening na masę do oceny

Najlepsze treningi interwałowe w 25 minut

Tajemnice hipertrofii - jak rosną mięśnie?

7 ćwiczeń na plecy, których być może wcześniej nie znałeś

Jak wydłużyć czas napięcia mięśni?