Fr@n3r
Cykl na 2 miesiące
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
3
Wiek
36 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
558
Cykl na 2 miesiące
...
peepeek
ŁAMATOR
Znawca
Szacuny
47
Napisanych postów
17188
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
47910
no no end i martain ladnie ale mart, dokladnie kurczaki i rybasy a nie proch!
a ty end machine?:P chyba Im not human, im a PUSIKET!
ide na trenol
mMa panowie mmA
a ty end machine?:P chyba Im not human, im a PUSIKET!
ide na trenol
mMa panowie mmA
Doradca w dziale "JUNIOR SFD"
http://www.sfd.pl/***DZIENNIK_KONKURSOWY_by_ArturJasio_pods._s_23_i_41***-t845853-s41.html
Nasza 10tygodniowa przeprawa, -11kg 
http://www.sfd.pl/TRENER+PODOPIECZNY_TheGladiators_i_Peepek_-t974602.html
Przeprawa z budowaniem masy (strona 27)
Nie wiesz co i jak brać ?
http://www.sfd.pl/[FAQ]Co,_jak_i_kIedy_BRAĆ-t460528.html
...
diablosv
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
2391
Wiek
40 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
12673
Nani20 daje Ci coś ten flex?.
Ja fiere tylko przed tr w dt. NoXplode bym nie brał, ale jak masz to rano(po tr juz bym odpuscił bo nie usniesz, to samo fierce brałem o 18 a czasem nie mogłem zasnać do północy). Z fierce brałem cm3 i glute, z tym że po tr, a cm3 5caps przed snem
.
Ja fiere tylko przed tr w dt. NoXplode bym nie brał, ale jak masz to rano(po tr juz bym odpuscił bo nie usniesz, to samo fierce brałem o 18 a czasem nie mogłem zasnać do północy). Z fierce brałem cm3 i glute, z tym że po tr, a cm3 5caps przed snem
.dietanabol rulezzz
...
Nani20
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
895
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
63831
daje tzn zależy czego się spodziewasz 
lekko pobolewał mnie bark i nadgarstki, po jakiś2 tyg brania przestało tyle że to tylko pobolewało w czasie ćwiczeń, nie wiem jednak czy jak by sie sprawdził gdyby to było coś poważniejszego.
Babci też myślałem czy nie dać ale jednak odpuściłem
tzn zależy czego się spodziewasz lekko pobolewał mnie bark i nadgarstki, po jakiś2 tyg brania przestało tyle że to tylko pobolewało w czasie ćwiczeń, nie wiem jednak czy jak by sie sprawdził gdyby to było coś poważniejszego.
Babci też myślałem czy nie dać ale jednak odpuściłem
...
Amentoris
Ekspert
Szacuny
213
Napisanych postów
22991
Wiek
14 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
173464
Flex sprawdza się także przy poważniejszych urazach, niedawno miałem kontuzję barku, po flexie i 2 masażach, wykonanych przez piękną kobietę, przeszło, chociaż do tej pory nie jestem w stanie powiedzieć, co pomogło bardziej. 
"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
186
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
4126
Fr@n3r co to jest w tym przezroczystym worku ??
...
callao
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
205
Wiek
40 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
16559
No to moze i Ja cos wrzuce. Kryzys jest to tylko tyle =]
Małe kroki - Wielkie rezultaty
Dieta to 24 godzinny trening
...
maly mis84
Początkujący
Szacuny
21
Napisanych postów
2992
Wiek
42 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
41803
callao - co tak skromnie? to pierszy cykl w zyciu? 
sogacz
sogacz
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
186
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
4126
chciał bym mieć taki kryzys jak ty. SOG
SharkMen
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Kreatyna - Zmiana dawkowania
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- ...
- 300
Następny temat
Pytanie
