“I poznasz, że imię moje pan, gdy wywrę na Tobie swą zemstę.”
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdźa) Bokser potrafi unikać ciosu przynajmniej w 40/50% ciosów Jasia
b) Bokser wie jak dobrze zapier*** Jasiowi
c) Bokser ma sparingi i co ty dzien sie bije z kims
KB/MT/MT + BJJ
2) nabierz trochę masy, zawsze ci pomoże, to mało przy twoim wzroście
3) jeśli chcesz, to szybkośc i jako taką obronę daje karate (różne typy)
4) lepiej popakuj z nami ;)
Żyj własnym życiem.
“I poznasz, że imię moje pan, gdy wywrę na Tobie swą zemstę.”
Żyj własnym życiem.
Powiem tak, że siła ciosu nie zalezy od tricepsu czy pleców. Cios wyprowadzasz całym ciałem. Ważne jest wypuszczenie barku, skręt tułowia, bioder, nóg. To wszystko łączy się w siłę uderzenia + ogóla masa czy też masa samej ręki.
Co do walki na ulicy... Trenowanie w domu uderzeń nic Ci nie da. Głównym plusem trenowania sportów/sztuk walki w odniesieniu do ulicznych walk jest fakt sparingów. Oswajasz się z bólem, nabierasz doświadczenia i potem wiesz co zrobić.
1. TECHNIKI bo jest najważniejsza
2. szybkości
3. masy ciała ( wiadomo, jak łapa cięższa to bardziej boli )
4. siły samej w sobie ( nie wymaga tłumaczeń )
W domu nie nauczysz się prawie nic... a nawet jeżeli to z błędami. Ale jeżeli koniecznie chcesz to w tym linku znajdziesz praktycznie wszystko. Ale powtarzam, nic nie zastąpi trenera i klubu. Możesz to traktować jako zabawę... i tyle.
To ten link: [https://www.sfd.pl/Boks-t527365.html]
Chcecie nauczyć się nowych rzeczy o boksie ? Przeczytajcie to http://www.sfd.pl/Boks-t527365.html
Chcecie nauczyć się Freestyle Footballu ?? Zobaczcie to http://www.sfd.pl/Freestyle_Football-t528941.html
Follow The Reaper...
Chcecie nauczyć się nowych rzeczy o boksie ? Przeczytajcie to http://www.sfd.pl/Boks-t527365.html
Chcecie nauczyć się Freestyle Footballu ?? Zobaczcie to http://www.sfd.pl/Freestyle_Football-t528941.html
Follow The Reaper...
“I poznasz, że imię moje pan, gdy wywrę na Tobie swą zemstę.”
Grigo, przez internet boksu nikt Cię nie nauczy. Ani boksu, ani raczej żadnego innego SW.
Ulubieńcy - Wikibokser, ten od Yiu-Tubitsu, Sensei(99999), Jarzyn, Jaguar, Frosti