105kg, co najmniej 20 do redukcji na poczatek, prosze o pomoc fachowcow:)

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 81019

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

kieszko89

Znawca

Szacuny 40 Napisanych postów 7165 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 30776

musiałeś podawać obwód mojego bica?

Odchudzanie w wieku dojrzewania
http://www.sfd.pl/temat548381 - Skalar
http://www.sfd.pl/temat549020 - Psonic
http://www.sfd.pl/temat549022 - Tancerka25

http://www.sfd.pl/Jajka__wiadomości_ogólne,_badania,_cholesterol.-t619144.html

...

anonimmowa

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 27

martusia

...

WPC_fan

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 1606 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 10034

cos czuje martusia, ze zaraz bana wyhaczysz i sie nie poddasz, ale ok, juz pisze do ciebie na gg umierajac z ciekawosci co masz za pomysl

Nie krępuj się z tym SOG'iem, no dalej!

http://www.sfd.pl/WPC_fan/Blog/Redukcja-t543349-s22.html

...

MaximusRex

Początkujący

Szacuny 21 Napisanych postów 1650 Wiek 50 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 10367

WPC: tym razem to ja nie zdazylem przeczytac

. Widac WPC ze jestes dosyc kontrowersyjna osoba, bo budzisz w niektorych bardzo mieszanie uczucia, dla jednych jestes super, ok, a inni sie wq..... i wtedy Morales usuwa ich posty, czasem dostaja bana.
Ale za to nie wieje nuda

Jak tam? Kiedy sie bierzesz za redukcje? Ja od 2 dni jestem na scislej diecie i sie wziolem za siebie. Do konca roku bedzie ponizej 110kg

___WYTRWALOSC_-_TO_PODSTAWA___SUKCESU_________
Dziennik odchudzania
i fotki z postepow w redukcji: http://www.sfd.pl/Blog/Dziennik_odchudzanie__jak_zrzucic_30kg_w_rok-t521970-s75.html
Foty - s.23, s.53, Podsumowanie s.75

...

WPC_fan

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 1606 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 10034

czekaj kolego jakas laska napisala z 10 potow namawia na glodowki i suple i wlasnie z nia na gg gadam, ciekawa osoba. dlatego to usunieto, ja potem opowiem co ona pisala bo jest baaardzo madra, pozdro

Nie krępuj się z tym SOG'iem, no dalej!

http://www.sfd.pl/WPC_fan/Blog/Redukcja-t543349-s22.html

...

tehaen

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 93 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1351

No i co?
Poddałeś sie że taka cisza?

26.10.09 137kg
31.03.10 111,5kg
01.05.10 115kg
01.07.10 110kg

...

MaximusRex

Początkujący

Szacuny 21 Napisanych postów 1650 Wiek 50 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 10367

WPC zalozyl nowy dziennik, teraz sie udziela na:
[https://www.sfd.pl/WPC_fan/Blog/Redukcja-t543349.html#post0]

chociaz wlasnie ostatnich dniach przestal sie udzielac. Niektorzy mowia ze WPC to typ sezonowca, ale ja w to nie wierze, mam nadzieje ze wroci i da czadu.

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat