...
Napisał(a)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
cwiczyc oba tak samo bez kombinowania a z czasem sie wyrowna
If you think it's too hard. Bitch - get the f*** out
http://www.sfd.pl/Am,_wrong_cause,_wanna_get_it_on_till,_die__zaczynamy_2_podejscie-t999913.html
...
Napisał(a)
2 cm to sporo, ja mam tylko 1 cm przy jakis suplach zmniejsza sie do 0.5 nie wiem moze zla technika cwiczen ta slabsza reka ale po prostu tak dziwnie juz rosniesz brales jakis suple itp wogole to uzupelnil bys profil ;D
...
Napisał(a)
nie ciwicze dopiero tydzien i za czerokich rąk to ja niemam
dokładnie to roznica 1,5cm
suplementów zadnych nie bralem jak dotąd
dokładnie to roznica 1,5cm
suplementów zadnych nie bralem jak dotąd
...
Napisał(a)
A jaki wymiar bicepsow masz?
pozdrawiam
pozdrawiam
Człowiek mógłby żyć samotnie przez całe życie,
ale o ile sam potrafiłby wykopać sobie grób ,
musiałby mieć kogoś kto go pochowa.
...
Napisał(a)
IvErSoN nie duże mam 14 lat i ćwiczę z tydzień dopiero chce nabrać trochę masy.
W prawym to 28cm a a w lewym 26,5
W prawym to 28cm a a w lewym 26,5
...
Napisał(a)
z czasem sie wyrowna ale tez mozesz tak cwiczyc ze zaczynasz cwiczenia mniejsza reka np uginanie reki z hantla zamiast zaczynac prawa reka to zaczynaj lewa pzdr.
"wygrywaj z pokora, przegrywaj z honorem"
Poprzedni temat
Plan treningowy do oceny
Następny temat
Szewska klatka - "plan szybkiej zabudowy"
Polecane artykuły