CP+mono Vitalmaxa

Witam
Posiadam duza puche cp 665 g i mono vitala 300 g.
Jak to rozdzielic w najlepszy sposób? Cykl na 7-8 tygodni.
Chodzi mi o rozpisanie jak brac w dt i nt.
Wczesniej brałem 2x zwykle mono. Teraz chce sprobowac jakiegos slabszego stacka na dobry poczatek. Czy taki zestaw bedzie odpowiedni? Myslalem nad samym cyklu na cp ale w sumie nie wystarczyloby mi go,wiec pomyslalem zeby ze zwyklym mono polaczyc.
Prosze o fachowa odpowiedz.
Pozdrawiam.

ja sie lepiej na psychice czuje jak wezme 2x DNT kreatyne :) wtedy mam pewnosc ze jej nie brakuje :).
Bylo wiele badan na temat ilosci kreatyny w DT w DNT i glebokich rozkmin ale jak by nie bylo kazdy starszy stazem ma swoja technike brania i nie koniecznie ona musi byc taka jak panujace trendy.

Zastaw jak najbardziej na +
DT
mono 5g na czczo CP porcja po treningu lub przed
DNT
mono 5g na czczo

DT RANO MONO 5 G PRZED TRENINGIEM CEL PUMP PO TRENINGU MONO
DNT RANO NA CZCZO MONO 5 G POPOŁUDNIU CELL PUMP

Zmieniony przez - elSzabeL w dniu 2009-07-21 19:47:54

Dzieki za odpowiedzi.Czekam jeszcze na innych

W dnt porcja CP nie jest konieczna. A nawet nie potrzebna.

jak napisane u gory rano mono po poludniu cell pump w dni nie treningowe druga dawka kreatyny nie konieczna... chociaz ja osobiscie zawsze biore 2 dziennie

Chlopaczki napiszcie to konkretnie bo juz sam nie wiem 4 rozne wersje
Nie lepiej tak?
DT mono rano przed treningiem cell pump
DNT mono rano po poludni cp

Wczoraj dokladnie zaczalem z takim samym zestawem tylko 100 gram mono vitala bede dawkowal :
DT 5 gram mono na czczo + 10 gram CP przed treningiem
DNT 5 gram mono na czczo
jak skonczy mi sie mono to zostapie je CP :)

w innym temacie pisało ze przed treningiem nie warto brac supli chyba ze to mono...

wyszukiwarka kolego leniu

DT: mono rano cp po treningu (lub przed jak bedziesz bral przed mozesz dozucic po treningu mono ).

DNT: cp rano. mono w godz. treningu.

ma moje tak jest ok (mi odpowiadalo)