Szacuny
3
Napisanych postów
213
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
5573
Hello w wieku 17 lat :
Wl - 160 (zyciowka przy wadze 80 kg)
Przysiad - nigdy nie robilem max. ale jak pamietam to 120 zrobilem 20 razy .
Martwy - moja slaba strona :( ok 150 .. obecnie tez ok 150kg a np. wiosla sztanga 100kg * 10 .
filmik z wyciskania
troche niby dupa do gory poszla ale raczej spiecie posladkow :) do tego juz po udanej probie 155 :) .
Szacuny
291
Napisanych postów
958
Wiek
34 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
7761
W wieku 16 lat wyciskałem 100 przy wadze 63kg. Każdy sobie pomysli ze 63kg to jakiś chudzielec tak jednak nie było bo przy wzroscie 1,58 wyglądałem elegancko .. i nie ukrywam dalej tak jest pozdro xD
Szacuny
2
Napisanych postów
180
Wiek
31 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
3721
Wiek: 16 jeszcze
Staż: 2lata
WL: 118,5 Kg
Martwy ciąg :max nie sprawdzałem
Przysiad: jw
Wyciskanie na barki 10x64kg
Waga: 78,5 kg
Jak zaczynałem to WL 43kg ;]