pompki na poręczach do góry nogami

chcesz pokombinować z pompkami ) masz 2 linki,,może tobie lub innym się przyda, w stanach tak czarni smigają w gettach gdzie nie ma siłowni




i drugi film dla mnie wymiatają nie znam nikogo kto tak robi osobiscie, czy maja kontuzje..nie wiem

super, bardzo sprawni, ale znam jednego gościa co potrafi podobne rzeczy. (nie jest czarny)

Gwjazdor rozbroiles mnie popłakałem sie
[SOG DUCHOWY] masz

Gwjazdor Sog!

Zabawny artykuł SOG !!!

A mam pytanko bo kiedyś oglądałem filmik jak gościu robił pompki stojąc na rękach dobre to jest ? wiecie o co chodzi ?

ten ziomek wymiata zobaczcie na 1:15 :D

dobre na biceps hehehehe i na cicnienie 200 hehehe

moze ci krew do głowy napłynie za szybko, za***ie ci sie w głowe i spadniesz jak strzała w dól, wtedy bedzie mógł trenować kulturystykę dla niepełnosprawnych, pomysl, zanim nastepna taka rzecz wymyslisz .