Colin93
ze względu na duże zmęczenie przyszedłem ze szkoly i spalem do teraz przekładam trening na jutro nadal czuje zakwasy na klacie i tricepsie ;)
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
572
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
27442
...
Maciek737
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
432
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
3094
Ja ostatnio co 2 trening przekladam, nie daje rady sie ze wszystkim wyrobic albo mi sie nie chce 
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
572
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
27442
no ja tym razem przekładam bo jeszcze mam zakwasy
...
Anonim
Ekspert
Szacuny
11207
Napisanych postów
52120
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Colina miałeś nie opuszczać treningów:P
jak masz zakwasy to możesz odpocząć i jutro leć już z treningiem
jak masz zakwasy to możesz odpocząć i jutro leć już z treningiem
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
572
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
27442
no lecę lece :D jutro zrobie a dzisaj sobie brzuch skatuje :P
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
572
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
27442
to robie na brzuszek jak cos oczywiscie nie daje rady tak jak ten koles ale sie staram
Zmieniony przez - Colin93 w dniu 2009-05-14 20:03:16
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
21
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
740
zakwasy porozciągaj i le z treningiem jutro
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
572
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
27442
wiem wiem ;)
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
572
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
27442
jakja zjedzone zjadlem 4 w majonezie ;) i jakies kanpaki z razowym +ser zolty ;)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
trening brzucha
Następny temat
Dziennik treningowy - roocky
