...
Napisał(a)
ze względu na duże zmęczenie przyszedłem ze szkoly i spalem do teraz przekładam trening na jutro nadal czuje zakwasy na klacie i tricepsie ;)
...
Napisał(a)
Ja ostatnio co 2 trening przekladam, nie daje rady sie ze wszystkim wyrobic albo mi sie nie chce
...
Napisał(a)
Colina miałeś nie opuszczać treningów:P
jak masz zakwasy to możesz odpocząć i jutro leć już z treningiem
jak masz zakwasy to możesz odpocząć i jutro leć już z treningiem
...
Napisał(a)
to robie na brzuszek jak cos oczywiscie nie daje rady tak jak ten koles ale sie staram
Zmieniony przez - Colin93 w dniu 2009-05-14 20:03:16
...
Napisał(a)
jakja zjedzone zjadlem 4 w majonezie ;) i jakies kanpaki z razowym +ser zolty ;)
...
Napisał(a)
trening skonczony ;) ryz +piers ofc ;) myslalem ze bedzie ciezej ;) pod koniec bicek sie ak spompowal ze ciezko bylo dobranac do konca ;)
Poprzedni temat
trening brzucha
Następny temat
Dziennik treningowy - roocky
Polecane artykuły