SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

MARTWY CIĄG WASZE WYNIKI OPINIE

temat działu:

Aktualności - Sporty Siłowe

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 137202

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 223 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3211
Tak cwiczysz widocznie ;p
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 106 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4758
17 lat - 140 kg

9 miesiecy treningu BB
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 644 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 13498
wiek: 14lat i 5 miesięcy
waga: 75 - 77
wynik: 155kg
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 719 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 13561
120 kg brałem jak zaczynałem ćwiczyć przy wadze 65-70 kg. Nie robiłem serii mc, bo szkoda mi kręgosłupa. Ćwiczę blisko rok. Jakoś miesiąc temu jak byłem w go-sporcie to leżała sztanga 200 kg, oderwałem na jakieś 10 cm od ziemi (waga-83 kg), więc może ze 170 kg pełne by poszło.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 190 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 18754
Waga 104kg
wiek 21 lat
Martwy --> 215kg
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 445 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3690
wiek 15 waga 65 martwy : 130 kg wiecej jeszcze nie próbowałem

co ja bym dał za doping spam %

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 32 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 665
Wiek: 18 lat
Waga: 92 kg
Mc: 190 kg tylko w pasie

"Ból przemija a chwała pozostaje"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Wiek: 15
Waga: 80kg
Wynik: 120kg
Ale dopiero się rozkrecam

Za jakiś czas napisze Wam tutaj
Wynik: 200kg
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 32 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 665
powodzenia

"Ból przemija a chwała pozostaje"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 163 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2271




podejście na 200 kg waga 65

Rymoholik O

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Prosze o pomoc

Następny temat

Mistrzostwa Śląska w wyciskaniu na ławce leżąc

WHEY premium