Rejestracja

"Muchy juz sie wysraly, sezon nadciaga i sztywnieja pały" SPAM

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: muchy , wysraly , sezon , nadciaga , sztywnieja , pały , spam

Ilość wyświetleń tematu: 179923

Ankieta

barteklip wyciska na klate 2 samoopalacz
13% 19
Głosuj
Busek ban!%-)
5% 7
Głosuj
Kubson NO PAIN NO PAIN....
6% 9
Głosuj
CO TO ZNACZY PAIN? NIE ZNAM TEGO SLOWA!!
7% 10
Głosuj
King "With Oden on our side"
3% 4
Głosuj
Bić w dupe by chuck vol 1
6% 8
Głosuj
Wujek Artek "walka o 200kg "
7% 10
Głosuj
Wnuczek pepek walka o balache lotną faft
4% 6
Głosuj
bic pomsci kapitana i za***ie kutanoida
8% 11
Głosuj
Russell powroci do formy w wielkim stylu
3% 4
Głosuj
I za wszystkich nieobecnych tepych chu**
39% 56
Głosuj

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Początkujący

Szacuny 16 Napisanych postów 5392 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 106161

ee tam redukcja jest dla 'maratończyków'

masa oczywiście ale tak naprawdę to moj gł. cel siła i ciezkie teningi

i mysle dac to albo to przed/po treningu na lepsza regenracje i brak zakwasów bralem swego czasu juz bcaa i naprawde dobrze sie przy tym sprawdzaja

p****** wszystko co mówią na Twój temat...
Kulturystka jest całym Twoim życiem,Twoją pasją, której poświęcasz 24h na dobę.
Dzięki Tobie ten sport żyje i bądź z tego dumny...
Prędzej czy później osiągniesz swój cel tylko konsekwentnie do niego dąż

...

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115956

to bcaa bierz
ja glutę (resztówki mam jakieś) to sypię 10-15g do białka po treningu
mniej to nie ma sensu

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...

Specjalista

Szacuny 51 Napisanych postów 26317 Wiek 110 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 135740

TOMQ : no jeszcze 19

ale to szybko zejdzie bo w czwartek mam znowu 2h i w sobote 2h

NO i motorek jeszcze 20h

Malina: haha zwyłem sobie z niego... chłopak strzela z ucha hahah

jak masz takie rzeczy robić to więcej nie wbijaj do naszego spamu. żal....hhaa

>Trening czyni mistrza<

Zabija nas to co najbardziej kochamy..

SFD Team

...

Początkujący

Szacuny 16 Napisanych postów 5392 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 106161

ok King bede brał po treningu 7-8 kaps

p****** wszystko co mówią na Twój temat...
Kulturystka jest całym Twoim życiem,Twoją pasją, której poświęcasz 24h na dobę.
Dzięki Tobie ten sport żyje i bądź z tego dumny...
Prędzej czy później osiągniesz swój cel tylko konsekwentnie do niego dąż

...

Specjalista

Szacuny 51 Napisanych postów 26317 Wiek 110 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 135740

dziś rozmawiałem z koleszka co zaczął chodzić na siłownię.. hehe

I mówi że przez 1,5 miesiaca poszło mu 30kg na klatce... czyli z 60 na 90 coś nie chce mi sie w to wierzyć. co o tym myślicie??

>Trening czyni mistrza<

Zabija nas to co najbardziej kochamy..

SFD Team

...

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 7006 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 40837

z 60 na 90 w 1,5 miecha?

taa...

kurde zamierzam redukowac przed wakacjami
jestem sezonem :(

Chce stanowić przykład, że wciąż można walczyć, wierzysz?!

...

Specjalista

Szacuny 51 Napisanych postów 26317 Wiek 110 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 135740

hehe też sobi z tego zgniłem

hahah

musiał by miec naprawdę gen do tego sportu...

ale w 4 miechy raczej by to osiągnął..

>Trening czyni mistrza<

Zabija nas to co najbardziej kochamy..

SFD Team

...

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 7006 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 40837

fakt, na początku siła leci ostro w góre, ale napewno nie o 30 kg :P

malina - loool xD jaki koleś, patrze mały sprzedawczyk taki

Chce stanowić przykład, że wciąż można walczyć, wierzysz?!

...

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115956

e tam
redukować!
tak trzeba

coś spamy spowolniły ostatnio
ten, trecowy, o treningu dla pocz. nie wspomnę

no nic, posłucham trochę Elder (fajny stoner/doom) i spadam!

Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-04-25 21:26:25

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 7006 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 40837

kurcze
musze skądś wyhaczyć Tighta taniej niz 120 zł

Chce stanowić przykład, że wciąż można walczyć, wierzysz?!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Co mam kupić?????????

Następny temat

prosze o pomoc ;/

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły