Jarot09
zauważyłem że ciężarowcy często coś mają na kciuku, chyba najczęściej plaster
MOJE FILMY: http://pl.youtube.com/user/jarot09
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
44
Napisanych postów
1451
Wiek
5 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
31117
...
Napisał(a)
Wuchta34
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
12037
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
51295
Super wyniki i mega udany start !!!
Gratulacje Niedźwiedziu
Pozdro
Gratulacje Niedźwiedziu
Pozdro
Powrót do korzeni :)
...
Napisał(a)
robcikqpa
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
193
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
13096
co teraz ?
na wl do Grajewa jedziesz ?
a co do mnie to ja skromnie 7 w 67,5 tzn ostatni xD chcialem Giczana w klacie pojechac ale 50kg brakowalo
na wl do Grajewa jedziesz ?
a co do mnie to ja skromnie 7 w 67,5 tzn ostatni xD chcialem Giczana w klacie pojechac ale 50kg brakowalo
"Jest dobrze i bedzie jeszcze dobrzej"
...
Napisał(a)
WODYN
TRENING
Ekspert
Szacuny
294
Napisanych postów
14936
Wiek
43 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
31442
a co do mnie to ja skromnie 7 w 67,5 tzn ostatni xD chcialem Giczana w klacie pojechac ale 50kg brakowalo
heheh
trzeba było w MC bo ma stosunkowo słaby
heheh
trzeba było w MC bo ma stosunkowo słaby
DO 26 MARCA 2011 MAM URLOP.
1)Spiesz sie powoli! 2)Masa Podstawa sily, sila podstawa treningu na mase! 3)Naturalny ruch=wiekszy Ciezar!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
193
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
13096
;]
moze za rok
a tak wogole to jeszcze ze mną byl raptacz ale tylkow sobote i nie startowal...
moze za rok
a tak wogole to jeszcze ze mną byl raptacz ale tylkow sobote i nie startowal...
"Jest dobrze i bedzie jeszcze dobrzej"
...
Napisał(a)
Senegroth
POWERLIFTING
Znawca
Szacuny
28
Napisanych postów
9543
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
61854
Stosunkowo słaby ciąg Troszkę przesadziłeś. Fakt mały postęp w mc zrobił ale siady ma diabelskie no i ławkę też ruszył a wiadomo, że ciężko wszystko na raz solidnie poprawić
i tak dorzucił 50kg w całym TSie, więc konkretnie jak na takie wyniki.
robcikqpa - młody jesteś to masz czas, żeby zrobić lepszy wynik w juniorach od Giczana
Pozdro!
Troszkę przesadziłeś. Fakt mały postęp w mc zrobił ale siady ma diabelskie no i ławkę też ruszył a wiadomo, że ciężko wszystko na raz solidnie poprawić i tak dorzucił 50kg w całym TSie, więc konkretnie jak na takie wyniki.
robcikqpa - młody jesteś to masz czas, żeby zrobić lepszy wynik w juniorach od Giczana
Pozdro!
...
Napisał(a)
HutnikNH
Początkujący
Szacuny
18
Napisanych postów
2777
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
26262
CZLOWIEKU SZACUNEK
Wychowany na Polskiej ziemi mych korzeni sie nie wypre
http://www.sfd.pl/Moje_Skromna_Domowa_Siłownia-t754975-s3.html#post11
...
Napisał(a)
WODYN
TRENING
Ekspert
Szacuny
294
Napisanych postów
14936
Wiek
43 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
31442
Sene: przeciez to zartobliwe miało byc
DO 26 MARCA 2011 MAM URLOP.
1)Spiesz sie powoli! 2)Masa Podstawa sily, sila podstawa treningu na mase! 3)Naturalny ruch=wiekszy Ciezar!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
18
Napisanych postów
2777
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
26262
a masz gdzies zdjecia klaty albo bica ? zarzuc ciekaw jestem jak to wyglada;)
Wychowany na Polskiej ziemi mych korzeni sie nie wypre
http://www.sfd.pl/Moje_Skromna_Domowa_Siłownia-t754975-s3.html#post11
...
Napisał(a)
Senegroth
POWERLIFTING
Znawca
Szacuny
28
Napisanych postów
9543
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
61854
Dowcip się wyostrzył
Poprzedni temat
Pomocy DIeta
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
-
Następny temat
Trening 3 dni pod rząd
